37..епть...

Для себя идеальным считаю 75 ( это при нынешних 100 килошках:)), а вообще в планах после 75 худеть до 55...

LilSomething

Планы нужно осуществлять

78-82, но нужно жирки в мышцы, быть подтянутым !

а у меня никогда не было идеального веса... Когда мне было 20, мы с мужем были в Крыму... Я тогда считала себя пусть не худышкой, но вполне себе. А там на набережной были весы, которые мерили рост, вес - и объявляли свой вердикт... ТАк вот - весила я тогда 82 кг (рост 182)... И на всююю набережную эти весы объявили мне что "Мой Вес Превышает Норму :))) ". Весело было, при муже - то
беременности, роды декреты... Сейчас мой вес страшный... Но к следующему новому году планирую быть как раз 82. И плевать ме тогда будет на говорящие весы :))))

Я думаю что идеальный вес для каждого должен рассчитываться индивидуально и учитывать многие сопутствующие факторы. Я допустим при своём росте 172 вешу 72кг, но мой оптимальный вес (с учётом визуализации моей фигуры) где то 60-65кг. Какие у кого ещё мнения?

Хочу дойти до 50. Но может остановлюсь раньше. Для меня идеальный вес тот, при котором я буду себя комфортно чувствовать и физичеки, и психологически.

Согласна с тобой, очень важно чувствовать себя комфортно в своем весе. Худенькой я никогда не была, поэтому для начала хотела бы приблизиться к 65 кг, а там уже может и 58.

170-56

Прям как и я

А для меня идеальный вес при моем росте 175см- 57 кг.
Хотя я была и 55 кг. и 61 кг. Но самый комфортный для меня именно 57 кг. А так конечно все индивидуально. Смотря у кого какая мышечная масса )))