7-дневная эффективная диета.

Anday

Судя по всему эта тема от 12-го года вообще, автор вернулся через два с половиной года после создания, интересно было бы услышать, как оно было, на этой диете? :-)

Coyote

LNapadovska писал(а):

Согласна полностью с svestulichka :cool_cool:

. Считается, что диета в 1200 кал - это тот минимум калорий, та граница, ниже которой, не следует переходить, поскольку у вас начнутся проблемы со здоровьем. Хотите узнать более детально, почитайте этот материал: ... интересно, поучительно и разумно. И не делайте никогда непоправимых ошибок сами, а тем более не давайте опасные советы :nel-zya:

. Всем желаю быть здоровыми и иметь прекрасную фигуру :co_ol:

! Любовь с любовью.

Это каким надо быть идиотом в диетологии, чтобы написать такое:

Исследования диетологов показывают, что:
— средняя женщина сжигает от 1600 до 2400 калорий в день
— средний мужчина нуждается от 2000 до 3000 калорий в день
— крупные по комплекции и активные люди склонны сжигать больше калорий в день
— а пожилые люди и те, кто ведет сидячий образ жизни, сжигают меньше калорий.
Поэтому соблюдая диету в 1200 калорий вы соответственно будете сжигать от 400 калорий до 1200 калорий в день.

где главное - не дисбаланс, а потребляемые калории? Все в точности наоборот: главное - дисбаланс, а калории вторичны.
Ну и еще замечание: если переводчик не умеет перевести американские фунты в килограммы в тексте или формулах, и заказавший перевод куратор не в состоянии заставить его это сделать или перевести самостоятельно, в теме к идиоту автору добавляются еще 2. Есть и четвертый, объявляется конкурс на выявление.

Valerri

Все диеты ерунда. Помогают на время. Нужно просто правильно питаться, есть все, но в пределах нормы.

Le_ta

И зачем эту гадость снова откопали?

7-дневная эффективная диета.

Кто сейчас на конференции