Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 18:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 10:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
moloko писал(а):
тут я и поняла какая мотивация должна быть, вот например - в связи с приоритетной программой государства - Здоровье - есть направление в поощрении людей которые смогли похудеть и стали весить в рамках нормы им за это государство дает 3-х комнатную квартиру. и так вопрос: вы бы стали участвовать и худеть в этой программе? и за сколько бы скинули лишний вес?

А если назад поправишься квартиру заберут , я вот так бы всю жизнь и переезжала туда - сюда! :-)

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 11:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Смотрела пару раз. Вроде методы похудения у него неплохие, но не понравилось, что для всех всё одинаково, один и тот же набор продуктов. То что помогло похудеть одному, может не помочь другому. И думаю, дельный совет он даёт - не употреблять одновременно жиры с углеводами! :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 11:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2011
Сообщения: 175
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
moloko писал(а):
krasatulka
Понимаешь - да что тебе мешает? вроде ничего...так почему я на месте стою?
а просто не хватает этой дурацкой мотивации (как я ее не люблю, но без нее никуда)....


Да, мотивация... =(
Вообще я Ковалькова "уважаю" за то, что он объясняет физико-химические процессы в организме. Что, как и почему! А программа - это бесплатный заменитель посещения центра Борменталя - там тоже все наглядно, психолог, короче мозги тоже промывает. Смотрю сейчас для поднятия духа уже 4 передачи подряд - захотелось чего-то делать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 24.02.2011
Сообщения: 2329
Изображений: 2
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 258

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (6)
krasatulka
я тоже смотрю и согласна с тобой. Что-то для себя действительно можно применить.

_________________
МОТИВАЦИЯ на http://musvid.net/videocat/%D1%81%D0%B1 ... 8%D1%8F%29

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 13:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 153
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
v4639
ту мотивацию которую вы написали это бред для меня, лично на мне это не работает, да и можно подумать про эти мотивации никто не знал и они вдруг всем помогли, все нарожали детей и влезли в сапоги или напялили короткое платье и всем наступило счастье. т.к. эти мотивации имеют границу, я себе так тоже ставила - влезла в блузку на пару размеров меньше и понеслось - тут разрешу себе поесть, там ...вот и блузка мала..такая же аналогия и с рождением детей.и таких как я здесь 99% кто здесь похудел без угроз для здоровья и остается в достигнутом - единицы.
Здесь я думаю что проблема не в мотивации, а в способе ее применения, а так же ее трансформации (не отрицаю тот момент что и на граничных мотивациях можно прожить,только периодически ее менять, когда начинаешь во что-то влезать, что то рожать и т.д.)
Для меня мотивация как раз и должна быть как трехкомнатная квартира такая же большая и красивая :-) ( у нас в Москве поиметь 3-х комнатную квартиру в более менее нормальном районе, не являясь племянницей менеджера в Газпроме, просто невозможно)

Тут или наступаешь себе на хвост, или, детка, твое время еще не пришло.

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось moloko 22 сен 2011, 13:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 13:08 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 153
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
krasatulka
ну я так понимаю что и в Борментале даже после промывки мозгов не у всех все в порядке и с весом в том числе ;;-)))
и это не является панацеей.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 13:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2011
Сообщения: 175
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
moloko писал(а):
krasatulka
ну я так понимаю что и в Борментале даже после промывки мозгов не у всех все в порядке и с весом в том числе ;;-)))
и это не является панацеей.


не знаю, я к ним не ходила, но мама знает женщину, похудевшую там - такие в природе значит есть ;)) А вот долго ли она останется такой - вот главный вопрос. Вообще считаю, что должны быть группы психологич поддержки уже после достижения здорового веса.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 15:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2011
Сообщения: 153
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 55

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
krasatulka
такие конечно есть, они есть везде, но единицы.
а группы психологической поддержки нужны скорее всего уже везде и всегда, вот мне уже наверно давно необходимо обратиться к специалисту :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 17:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2011
Сообщения: 209
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 290

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
moloko писал(а):
Тут или наступаешь себе на хвост, или, детка, твое время еще не пришло.


Совершенно согласна :a_g_a:

Привет, девочки!

Читала я книжку Ковалькова, понравилась.

Но все же это скорее образ жизни, а чтобы решиться на кардинальные изменения, нужно, чтобы в этой самой жизни что-то стряслось. Типа по поговорке - пока жареный петух не клюнет.
Я на его методику к сожалению пока так и не созрела.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетолог Ковальков: программа "Семейный размер" на Домаш
СообщениеДобавлено: 22 сен 2011, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
v4639 писал(а):
Цитата:
Изображение

Девочки, это я в 100 кг... :sh_ok: копия :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 397 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @k_tani, Alevtina_2025, AmazonBot, анирис, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Elena Martinkus, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, Lipa, nikola001, Olga-Volga, Оларт, Prema, rakas, SentiBot, TatYana Vyshensk, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Zeddicus, Королева мечей, Валерьевна52, Морковкин, Татьяна Ш.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB