Текущее время: 12 июл 2025, 14:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Растяжка - это не так сложно, как вам кажется!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 17:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31390
Изображений: 1060
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,067

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ludmilkavlad писал(а):
"Не начинайте со шпагатов - на них потребуется не меньше 3 месяцев тренировок" :hi_hi_hi: Вы серьёзно? :du_ma_et:

Мне меньше понадобилось))) Но я не претендую на место общеизвестной примы))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Растяжка - это не так сложно, как вам кажется!
СообщениеДобавлено: 25 сен 2019, 22:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1205
Изображений: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Людмила!

Я занимаюсь растяжкой с инструктором 2 раза в неделю,остальные дни дома сама.
Больно и трудно :-) ,но после занятий довольно приятные ощущения.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: annika3079, Анатолий63, Berika, Bing [Bot], edvard911, Google Adsense [Bot], irzak69, Олеся Багаева, ОльгаЕЕЕ, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Ленхен12, Людмила Савалина, Николай А, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB