Подкопите,не подкопите, ситуации в жизни разные бывают. Я когда кредит взяла на квартиру, пять лет не покупала одежду, ходила пешком на работу и лопала овсянку, когда денег на еду не хватало. А теперь поняла, что надо было фасоль жрать.

Если переводить на деньги (тема ведь несерьезная, задано стартовым постом), то в фасоли на белки приходится 28% калорий, а в овсе 13%. Если фасоль больше чем в 2 раза дороже овса (а это так), то как источник белка овес выгодней.

Я аж присел... Вот так вот прям с ноги, без предупреждения, с бесчеловечной жестокостью

так, вы все отстали от жизни. Самое выгодное - питаться праной. А прана -это сбалансированный источник всего. И можно не работать вовсе

А я так поразмыслила и пришла к выводу, что особо трудно будет первую неделю, когда пойдет первое запасание продуктами. За первую неделю ничего с вашим организмом без соблюдения КБЖУ не случится. И я бы начала с 0,5кг гречки (монодиета на гречке - класс!), 1кг картошки, немножко денежек бы осталось, и так далее: масло 0,5л, макароны, супнаборы. Если это покупать не килограммами, то может получиться. Скромнее нужно жить, господа, скромнее!

Китай - прожиточный минимум 350 долларов. В год.

Были вчера в Ашане, там картошка всего по 6 рублей. Это ж на 50 рублей - 8 килограмм с лишним купить можно. И обожраться!

а по чём сейчас самые простые БП? рублей по 10? можно себе устроить горяченькое ежедневное пятиразовое питание

Бич-пакеты я тебя в ленте за 5 рублей куплю. В каждом по 250-300 ккал. С разными вкусами - говядина, курица. БП кста придуманы некогда как сухпаек для японской армии, это тебе не шутки. И кста хорошие БП съедобны и без заварки кипятком, что-то вроде фудбара получается. И сейчас в Японии в ресторанах подают в разных вариантах как китайская лапша Рамен.