Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 сен 2025, 23:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 19:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2015
Сообщения: 387
Пол: Женский
В наличии: 104

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Когда-то давно читала исследование, что курящий человек в среднем тратит на 200 кк больше, чем не курящий.
Попробуйте добавить на эти 200 кк физактивности......


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 22:26 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Угу. А еще в водке содержится 235 калорий на 100 грамм. 1175 калорий в бутылке. Хотя ни белков, ни жиров, ни углеводов в ней нет. Вот как так??? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 06:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor
При сжигании:
1 гр белка дает 4 кал,
1 гр - углевода - 4 кал
1 гр - жира - 9 кал
1 гр алкоголя - 7 кал

Как видим алкоголь дает больше калорий, чем, скажем белок или углеводы. Правда до жира не дотягивает :-):

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 09:16 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
knatka писал(а):
Как видим алкоголь дает больше калорий, чем, скажем белок или углеводы. Правда до жира не дотягивает

Питаться водкой невозможно, насколько я знаю. Несмотря на всю ее калорийность... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 09:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor писал(а):
Питаться водкой невозможно, насколько я знаю. Несмотря на всю ее калорийность... :du_ma_et:

Ошибаешься. Достаточно покрывать белками жирами и углеводами необходимость в пластике, энергия вполне покрывается алкоголем. На пластику по данным ВОЗ достаточно 1000 ккал. С запасом пускай будет 1500 ккал. Так пол-страны живет, и ничего. Впереди планеты всей Литва на душу 14,4 л чистого этанола в год, что есть 32 г в день или 220 ккал. Умножаем на 2 исключая младенцев и трезвенников. Т.е. часть населения живет, удовлетворяя четверть потребности в калориях алкоголем. И ничего, трупы на улицах не валяются.
Ну и из истории.
В 1066 г., победив англосаксонцев в битве при Гастингсе, нормандский герцог Вильгельм стал королем Англии. В 1087 г. он обнаружил, что избыточный вес мешает ему взобраться на коня, что и явилось побудительной причиной от избыточного веса избавиться. С целью излечения король прописал себе постельный режим и отказался от твердой пищи, продолжая непомерно употреблять алкоголь. История не сохранила сведений об успешности королевской диеты, но известно, что в том же году король умер от травмы, полученной при падении с лошади. Таким образом, забраться на лошадь благодаря диете он смог.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, kania, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB