Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 01:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 19:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2015
Сообщения: 387
Пол: Женский
В наличии: 104

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Когда-то давно читала исследование, что курящий человек в среднем тратит на 200 кк больше, чем не курящий.
Попробуйте добавить на эти 200 кк физактивности......


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 22:26 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Угу. А еще в водке содержится 235 калорий на 100 грамм. 1175 калорий в бутылке. Хотя ни белков, ни жиров, ни углеводов в ней нет. Вот как так??? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 06:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor
При сжигании:
1 гр белка дает 4 кал,
1 гр - углевода - 4 кал
1 гр - жира - 9 кал
1 гр алкоголя - 7 кал

Как видим алкоголь дает больше калорий, чем, скажем белок или углеводы. Правда до жира не дотягивает :-):

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 09:16 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
knatka писал(а):
Как видим алкоголь дает больше калорий, чем, скажем белок или углеводы. Правда до жира не дотягивает

Питаться водкой невозможно, насколько я знаю. Несмотря на всю ее калорийность... :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Почему на диете мы набираем вес?
СообщениеДобавлено: 24 окт 2015, 09:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7431
Пол: Мужской
В наличии: 5,529

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor писал(а):
Питаться водкой невозможно, насколько я знаю. Несмотря на всю ее калорийность... :du_ma_et:

Ошибаешься. Достаточно покрывать белками жирами и углеводами необходимость в пластике, энергия вполне покрывается алкоголем. На пластику по данным ВОЗ достаточно 1000 ккал. С запасом пускай будет 1500 ккал. Так пол-страны живет, и ничего. Впереди планеты всей Литва на душу 14,4 л чистого этанола в год, что есть 32 г в день или 220 ккал. Умножаем на 2 исключая младенцев и трезвенников. Т.е. часть населения живет, удовлетворяя четверть потребности в калориях алкоголем. И ничего, трупы на улицах не валяются.
Ну и из истории.
В 1066 г., победив англосаксонцев в битве при Гастингсе, нормандский герцог Вильгельм стал королем Англии. В 1087 г. он обнаружил, что избыточный вес мешает ему взобраться на коня, что и явилось побудительной причиной от избыточного веса избавиться. С целью излечения король прописал себе постельный режим и отказался от твердой пищи, продолжая непомерно употреблять алкоголь. История не сохранила сведений об успешности королевской диеты, но известно, что в том же году король умер от травмы, полученной при падении с лошади. Таким образом, забраться на лошадь благодаря диете он смог.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 15 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Konsta, Ksyu, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB