Вместе не сорвёмся))))

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:



Мы вместе, и не дадим сорваться))) Ведь так? Сорвётся один, сорвётся и другой, так что держимся))

Добавлено спустя 7 минут 1 секунду:

Привет)))) Теперь всего хватает,) Стать станем, все все , не переживай. Насчёт целей- круто, очень хорошо , что ты ставишь определённые сроки))) Надо и мне придумать, сколько мне скинуть к лету )))Ты подала мне прекрасную идею, спасибо))) Спорт это ... ... сила) мне кажется , что с такими планами ты превзойдёшь все ожидания, главное не ленись_))

Ну,Симася,развеселила!В жопу еду-страшное дело! Насчет зуб.пасты-спасибо,не знала!Обязательно попробую!!!

Привееет) уже не одной))) нас много) Бороться трудно, но быть толстой ещё трудней. Ты только представь, вот если мы все вдруг оставим эту идею( худеть) то буквально через месяц будем спать, а рядом с нами будет лежать не котик или плюшевая игрушка, а живот... да-да Жирный , большой живот... фу не, лучше быть стройной))) , а значит бороться)))

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:

Всем привет, это снова я, Ася. Прочитала ваши письма и решила, что не зря я не всё это затеяла ) Пожелания удачи очень порадовали , я постаралась всем ответить) и буду так делать дальше Писать я буду сюда каждый вечер, и да я хочу , чтоб вы знали- ваша поддержка действительно работает))) благодаря вам всем я сегодня потеряла 5 грамм))) да знаю, не много , но учитывая то что раньше я только набирала для меня это уже что-то)))
Друзья меня не поддержали с моей затеей, сказали , что я дура и худеть мне не надо ((((Я конечно очень расстроилась, Но я не остановлюсь)Ведь у меня есть вы)))
Девчонки, хотела попросить вас об одолжении)Давайте делиться своими результатами ,смотря на успехи других мы начинаем радоваться за них и немного завидовать, ой вот только не надо мне говорить, что вы не завидуете... Всё таки все мы по природе одинаковы, но эта зависть и стимулирует нас идти дальше и не останавливаться)))
Спасибо вам всем ))) я вас всех уже очень люблю)))
и да мой никнейм Симася , но просьба называть меня по имени)))

Вес 79кг. Сбросила 5грамм

Спасибо за поддержку!Она необходима как воздух.Я Лена.И лишних кг у меня аж 10!А в следующие выходные юбилей у папы.Уже думаю как не сорваться.

Поэтому мы стараемся друг друга поддерживать, и ведь всё равно мы все знаем, что все те кто что-то делают то чего-то добьются))) Это ведь и про тебя))) Верно?

Да,согласна.Мы добьёмся.А в процессе будем делится.

Своими достижениями, а их у нас будет не мало)))) Нам всем ещё кучу праздников предстоит пройти и показать всем мастер класс , как нужно держать себя в руках , я к примеру сегодня от тортика отказалась))) и это не так уж и трудно, главное сначала уверенно сказать нет, а чтоб другие не уговаривали сказать, что очень болит живот, тогда и говорить ничего не станут и потом сама постесняешься попросить, ибо неловко

Привет всем!А я вчера не смогла отказаться от пирожка(((Двух!(((И мороженного...Итог-на весах сегодня-+1 кг Хоть и пыталась исправить положение:вчера прошла 4 мили с Лесли Сансон и первый день Джиллиан Майклс(похудей за 30 дней)Сегодня текущая тренировка по фитнесу.Как бы лишнего не съесть...

Симася
Приветик стройнеющим!
Как успехи? Ася, как твои 5 грамм?
Я вчера не смогла отказаться от соленых огурчиков= + 300 грамм Думаю, водичка- выпила стакана 3 воды на ночь)

Добавлено спустя 7 минут 42 секунды:

А можешь уточнить, какие?- массажик?

Девочки, у меня такой вопрос- я пью очень много воды- реально много. Вечером перед сном стакана 3 могу выпить за час-потора . Как правило, утром отекаю.. Но "вечный сушняк" какой-то.. Болезней, типа диабет и пр. нет никаких..