Текущее время: 21 июл 2025, 23:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 15:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Всем привет. Предлагаю в этой теме выражать свою благодарность тем, кто из "местных" своим примером, своим дневничком или темой оказал неоценимую помощь на пути к стройности, заразил примером, наставил на путь истинный.
Думается, это будет полезная тема:
- для тех, кто только начинает свой путь - будет ориентиром, подсказкой, на кого можно ровняться;
- тем, кто уже достиг, даже, начальных результатов - будет возможностью поблагодарить своих вдохновителей;
- для самих вдохновителей - станет "обратной связью" и стимулом продолжать свой путь на сайте, вести дневничек и дальше, даже когда цель давно достигнута.

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Последний раз редактировалось Психея 28 янв 2014, 16:36, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 16:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Хочу сказать СПАСИБО:

1. Настасья) за тему: "ЧИТАТЬ КАЖДОМУ!!! Основы основ. Худеем ПРАВИЛЬНО!" - это та тема, которая помогла мне определиться со спортом и подкорректировать питание;
2. Маришик за тему: "Мотивашки" - отлично поддерживает на пути к цели;
3. Bovtenok за тему: "Как не сорваться???" - очень пригодились многие советы;

За дневнички:
1. Silentima "Silentima: к чёрту диеты!" - многое о питании, разных нюансах силового тренинга я узнала от нее, из множества полезных ссылок, которые она приводит.
2. Ирон "Ирон: сбросила 45кг, осталось 15кг",
3. Катя Омут "Омут: Спорту - да! Обжорству -нет!",
4. Лёля_Похуделкина "Проект "Макароны VS конфеты". Помогите сладкоежке, пжлста!" - эти девочки для меня - реальный пример, у них есть, чему поучиться.

За поддержку, за дружеское участие:
1. Natalya1 Стремление к совершенству!(верный друг с первых дней на сайте)
2. alanda "Хочу быть здоровой молодой и красивой"(Гуру толковых советов и диетических рецептов выпечки)
Продолжение следует...

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Аааааа! Разгильдяйку Похуделкину на доску почета повесили! Орден дали! Грамоту вручили! Побежала за нобелевской премией!

Добавлено спустя 27 секунд:
Нет, сначала покушаю. Изображение

Добавлено спустя 45 секунд:
Ой, нет, сначала я тебя поцалую! Тебе тоже спасибо за всё! Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 21:31 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 340
Изображений: 0
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 425

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лёля_Похуделкина
Ну ты уж определись - что ты в первую очередь бушь делать - есть или цаловаться)
ЮМОРИСТКА - ТАК ДЕРЖАТЬ) :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Лёля_Похуделкина
А ТЫ НА СИСТЕМЕ ЖУРНАЛА хУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО - ТЫ НА ПЛАТНОЙ ВЕРСИИ САЙТА ИЛИ ПРОСТО ИЗ ЖУРНАЛОВ ЧЕРПАЕШЬ ИНФУ?

_________________
Позитивный жизненный настрой может не решить всех твоих проблем, но он может настолько раздражать других, что это стоит попробовать.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 07:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Vipka
В первую очередь расцаловать, конечно! :hi_hi_hi:
Не, я не на платной версии, я просто покупала журналы пять лет, а потом журнал испортился - перестала его покупать, а сайт у них вообще всегда был ужасный - хуже некуда. Но мы тут Тане тему зафлудим, ты если что - приходи в дневничок поболтать.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
До меня вдруг дошло, что тут все желающие могут оставлять свою благодарность. Изображение
Хочу сказать СПАСИБО:

1. Kikka, дневничок: "И вся-то наша жизнь есть борьба!" - сколько терпения надо так скрупулезно, аккуратно сортировать рецепты, да еще подсчитывая их кбжу.
2. Nadinca, дневничок: "Nadinca стройнеет!!!" - дневничок о своем, личном, но в итоге другие начинают почему-то лучше понимать сами себя.

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
Психея писал(а):
- для самих вдохновителей - станет "обратной связью" и стимулом продолжать свой путь на сайте, вести дневничек и дальше, даже когда цель давно достигнута.

Хи, цель никогда не бывает достигнута, потому что, как вдруг оказалось, держать вес сложнее, чем худеть, - и ты находишься в постоянном пути к цели. :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 08:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 2883
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 555

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочу поблагодарить :

Ирон - вне конкуренции.Она для меня образец для подражания !
Эмма Рубан - за тему "Правильное питание.Рецепты с подсчетом БЖУК.
Лёля Похуделкина и alanda - просто классные,юморные девченки.В их дневничках отдыхаю душой и телом :cool_cool: .Вы,уж,меня извините,что подглядываю за вами :smu:sche_nie: .

_________________
Подсчет калорийности рациона — первый шаг на пути к стройности.
Если хочешь увидеть радугу,наберись терпения переждать дождь

Моя траектория
Изображение
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 8429
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6,913

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (109)
подснежник писал(а):
.Вы,уж,меня извините,что подглядываю за вами

так ты участие принимай, смех продлевает жизнь, тренирует мимческие мышцы и сжигает жир!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Лёля_Похуделкина писал(а):
1. Kikka, дневничок: "И вся-то наша жизнь есть борьба!" - сколько терпения надо так скрупулезно, аккуратно сортировать рецепты, да еще подсчитывая их кбжу.
2. Nadinca, дневничок: "Nadinca стройнеет!!!" - дневничок о своем, личном, но в итоге другие начинают почему-то лучше понимать сами себя.


Поддерживаю на 100 % и alanda "Хочу быть здоровой молодой и красивой"(Гуру толковых советов и диетических рецептов выпечки) - беспорно

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу сказать СПАСИБО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2014, 11:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
подснежник писал(а):
Тоже хочу поблагодарить :

Ирон - вне конкуренции.Она для меня образец для подражания !
Эмма Рубан - за тему "Правильное питание.Рецепты с подсчетом БЖУК.
Лёля Похуделкина и alanda - просто классные,юморные девченки.В их дневничках отдыхаю душой и телом :cool_cool: .Вы,уж,меня извините,что подглядываю за вами :smu:sche_nie: .

Присоединяюсь :smu:sche_nie:
Ещё хочу поблагодарить Лену likabjut (тема в подписи :-): Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)

Лёля_Похуделкина писал(а):
Kikka,сколько терпения надо так скрупулезно, аккуратно сортировать рецепты, да еще подсчитывая их кбжу.

А здесь меня перехвалили: я только собираю рецепты, кбжу авторы считают :hi_hi_hi:

Пользуюсь случаем: девушки, пишите рецепты в тему Правильное питание.Рецепты с подсчетом БЖУ, проще в одном месте искать :-):

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: asolla, Bing [Bot], Dimana, Есина, Google [Bot], olchik-a, Yandex [Bot], ЛенаДен


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB