Пожалуйста, выберите наиболее подходящий вариант ответа для следующих 10 вопросов:

1.Да 2.Нет 3.Не знаю. 4.Не скажу 5.Сама такая

1.Вы все чаще и чаще нравитесь себе в зеркале.
2.Ваши весы показывают двузначное число, первая цифра которого вас вполне устраивает.
3.Вы работаете на результат, а не на процесс похудения. И не делаете вид, что наслаждаетесь здоровым образом жизни, если он (процесс) обещает затянуться на годы.
4.Если у вас происходит срыв, вы не называете его красивым словом "читтинг".
5.Родственники, коллеги и друзья все чаще сбивают вас с толку своим идиотским "тебе-то-зачем-худеть".
6.В школе у вас были двойки по поведению.
7.Вы собираетесь провести Новогоднюю ночь в режиме "Первое-второе-третье-и-компот" без опасений непоправимой прибавки в весе.
8.Зайдя на форум, в ответ на свою реплику вы все чаще читаете обиженное: "Такой вес, как у тебя, не у всех даже в конечных планах!".
9.Вместо калорий все чаще хочется посчитать ворон. Или, скажем, деньги.
10.И вообще, вы не собираетесь встретить старость не этом форуме.

Если вы выбрали вариант "Да" от одного до десяти раз - нам будет о чем поговорить!

И так, старые вещи налезли, зеркало шепчет комплименты, друзья и коллеги демотивируют, "тежеловесики" форума обижаются - "мне бы твои проблемы", душа хочет - нет, не нарушений, а честной отмены ограничений, но гордость строго напоминает, что цель не достигнута!
Так куда их, черт возьми, деть - эти несчастные 5 кг?

Привет! У меня вот такая же проблема уже несколько лет. Хотя с возрастом уже труднее держать вес в узде. Вот по этому я тусуюсь на этом форуме, открыла столько нового и полезного! Прихожу к выводу, что эти несчастные 5 кг изгонять надо только спортом. Одним ПП уже не справиться. Нерегулярный спорт пора переводить в категорию ПОСТОЯННЫЙ.

Согласна! Со спортом мне как раз проще, чем с ПП.
А ты чем занимаешься? Объемчики у тебя гармоничные

коллеги по возрасту да..эти 5-8 кг туда -сюда а вот раньше.неделя ПП и оля-ля...минус 3 кг! а щас только трудится и работать нас над собой.

Трудюсь, в смысле - тружусь

именно!

Слушай, коллега по возрасту, у тебя тоже гармоничные объемы, в смысле - верх=низу. Какая красота! У меня низ всегда тяжельше ((( А ручки - как придатки
Жаль не измерилась с самого начала, обязательно измерюсь. Может у меня мышца прет, потому и вес не уходит Многие в такие отмазы верят
Я в зале упор на "верх" делаю, + колено особо не дает ножки тренировать. Приходится извращаться. И вроде, правда - верх пошел как-то

Я не очень серьёзно занимаюсь С утра бодифлекс (лет 10 точно), растираюсь очень жёсткой щёткой, холодный душ. Вечером обруч, или велотренажёр, диск здоровья и с гантельками приседаю. Но крайне не регулярно. Когда себя вижу утром в зеркале с целиком на бёдрах, клянусь, что вечером будет много спорта. Вечером приползу с работы...с собакой погуляю, у плиты постою..и как то хочется полежать С утра всё по новой.

Я с работы - в зал. Если домой зайти - пиши пропало
А бодифлекс - это хто?