Всем привет!
Так уж получилось, что в моем окружении нет человечка, с которым можно было бы обсуждать похудение, делиться успехами и т. д. А я чувствую в таком человеке потребность.
Мне 23 года, рост 164, вес уже долгое время 64-65... Схуднуть хочу довольно сильно, до красивых параметров, возраст обязывает стремиться к максимальной стройности.
В общем ищу девушку лет 19-27 со схожими параметрами и целями, а также без тяги к экспресс-диетам и голодовкам, чтобы общаться в ЛС, аське или еще где=)

Спасибо за внимание

заведи себе МЧ, да так чтобы сохнуть от любви. Вмиг похудеешь

нафек-нафек такая любофф...

Приветик! Меня зовут Тамара. параметры у нас с тобой схожие и мне тоже нужна подружка по похуделкам. Одно обстоятельство - мне 35, но лично я считаю этот момент совершенно незначительным, давай худеть вместе!!!

Я замужем, 6ой год вместе)))

Томик777
давай!

Ну вот и славненько! Если удобнее общаться в аське - давай там, не проблема. Моя - 446978458. А какую систему питания выбрала? Какой рацион на сегодня? ))) Год замужем - эт нормально..., только, блин, так это замужество расслабляет... И как назло муж худой, откормить охота, а вместо этого сама откармливаешься - а ему хоть бы кило на брюшко, как же... Лично у меня вот такая ситуювинка

привет, я тоже ищу напарницу! Мне 30 лет, рост 164, вес 66,4
Хочу 60! Я на подсчете калорий

Всем привет! Мне 26, рост 168, вес 63,3. Планирую сбросить до 60кг за август. Буду следить за ккал и ходить на аквааэробику

аквааэробика это круто! Молодец! Успехов!

Доброго времени суток! Ну как делишки, девчонки? Какие успехи, вопросы, переживания? Делимся - не молчим!!! Я вот последние три дня худею по 100 в сутки...Значит, уходит именно ЖИР. Не вода, не мышцы, а именно то лишнее,что не нужно. На БД(белковая диета) сил канеш маловато, быстро устаю, но стараюсь как можно дольше гулять с собакой,готовить домашним разные вкусняшки, побольше двигаться вообще. Аппетит и правда, пропадает, через силу кушаю иногда....Ну а у вас какие новостяшки???