Группа тех, кто находится на поддержании веса

Superstar

Итак, поступило предложение создать тему для тех, кто уже похудел до желаемой цифры, также для тех, кто не имеет проблем с весом, иными словами, - для тех, кто находится на стадии поддержания своего веса. Я думаю, таковые тут имеются Так вот, предлагаю стать своеобразными "мотиваторами" для наших худеющих. А сделать это можно так: вы отписываетесь, указываете рост\вес, допустимые отклонения от веса (+\-), и затем каждую неделю проводите контрольное взвешивание и пишете результат здесь. День недели, когда взвешиваетесь, - определите сами. Ну и в дополнении скажу, что слова поддержки и дельные советы для наших худеющих подруг будут только приветствоваться! :-|-:

Уже с нами:
Я (Superstar)
Oxanka 1
natali_0909_
Инусь
[b]ВераКу

Галина-5

Хорошая тема!!
Мне хоть еще и рано,я только ЗА!! :bra_vo:

Будет на кого равняться и у кого совета спросить.
И в году то всего 52 недели...Не трудно вести такой отчетик..Да и наглядно очень.

ната19

Поздравляю с открытием)))) через годик и я к вам при соединюсь)))) :buket:

sova48

Привет, с наступающим Новым годом! Мне тоже темка нравится. Я из "не удержавших и набравших". Хорошо хоть не все! Поэтому попозже :smu:sche_nie:

надеюсь к вам присоединиться, а пока равняться... :ot_riad:

Вреднюлька

А если я еще не на поддержании?

Галина-5

Будем присоединяться ,как начнем процесс удержания..с той недели и отчетики сюда :-):

Калинка75

Superstar
Катюша приветик!!!
Я наверное первая кто на поддержании отпишусь.
Вес до НГ был 48,1 рост 165, норма 49 ДЛЯ МЕНЯ.
Взвешусь после праздников только 9 января, надеюсь увидеть 49 или около того.
Удачи всем худеющим и с НОВЫМ ГОДОМ всех!!!

Superstar

Калинка75
Привет-привет, рада, что ты откликнулась! :bra_vo:

Калинка75

Superstar писал(а):

Привет-привет, рада, что ты откликнулась!

Я так понимаю, я единственная кто откликнулась и тех кто на поддержании, остальные после НГ ночии пока не уверены :hi_hi_hi:

Я вот что то до такой степени зациклилась на ПП, что в новогоднюю ночь съела только салат греческий, салат из креветок с овощами и куриный рулет, больше не влезло :-)

Superstar

Калинка75
Тут просто вообще не слишком много тех, кто поддерживает. :nez-nayu:

Насчет праздничного стола - я считаю, главное, что ты ела то, что хотела, и не важно, в каком количестве, главное - ты довольна. :-):

Группа тех, кто находится на поддержании веса

Кто сейчас на конференции