Вот и я вроде что то начала здесь создавать. Честно если сплогиатила простите тем так много что и не уследишь за всем)Надеюсь я первая,хотя много здесь с детками и пытающихся вернуть вес в норму.
Ну немного о себе.Зовут меня Надя,2 года назад родила прекрасную доченьку Обожаю ее,чего не скажешь о фигурке,никогда в принципе худышкой не была,но очень уж хочется.
И главное чтоб это не отвлекало от малышки,а даже помогало,ведь она смотрит на меня,а я хочу быть не только хорошей мамой но и красивой женщиной.
Хотелось бы здесь обсуждать здоровые рецепты,занятие вместе с ребенком какие мы можем сделать да и просто делится маленькими победами и нашим большим и общим счастьем))
Надеюсь увидеть хоть одно сообщение)Пишите))

Добавлено спустя 6 минут 51 секунду:
вот начала питаться правильно,к овощам малышку пытаюсь приучить,пока она канеш не понимает зачем вместо жареной картошки есть какую то капусту
Но думаю что в конце концов сдастся да и хочу чтоб видела что спортом я занимаюсь(хочу попробовать фитбол),она ко мне точно должна присоединится"!!
у кого опыт есть приучения ребенку к здоровой пище и спорту?

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Сегодня наелась пельменей,так полчаса с Ритусей по квартире бегала,жиры сгоняла

привет, а доче сколько?
мой сынуля овощи, кроме огурцов свежих или маринованных не любит, каши ест, супы, борщи, а жареную не любит картошку
а ты поищи по интернету рецепты с фото для детей, может и овощи замаскированные будут

2 годика только вот исполнилось))
Да ей хоть чем укрась,только овощ почувствует во рту-сразу выплевывает
Она просто привыкла к рожкам с котлетами,картошке,салатам всяким к сожалению((Мы такое только ели с мужем и родителями.
Последние кстати до сих пор не понимают,что ребенок будет есть то,что видит в тарелке у окружающих.
И пока я одна пытаюсь говорить этому стоп,но....как говорится один в поле не воин

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
как с этим бороться ума не приложу,хотя им тоже всем сбросить по десяточке не мешало!!
а у ни только все жареное,колбаски всякие,сладости,а я смотрю на дочу которая все это в рот тянет и переживаю очень она уже не худенькая

Сегодня -300 грамм, на обед паровые котлетки,надеюсь вместе с Маритушей поедим,а на ужин перцы,но думаю они не проканают

Ну вот никто не заходит ко мне

Привет Поздравляю с дневничком
У меня сынуле 2,5 года, овощи любит, а мясо не очень. А насчет того что малышка уже не худенькая не стоит переживать. У меня старшая маленькая полная была, врачи говорили садить на диету, но я и не думала. Сейчас ей 7 лет, такая же как все, даже немного стройнее своих сверстниц.

ой спасибки)))знаешь я все равно переживаю,ведь знаю просто что кроме меня никто в семье питаться правильно не хочет(хотя похудеть мечтают),а для меня это оч важно!я просто уверена что если питаться правильно то вес придет в норму без всяких хлопот.
Я за 2 недели на правильном питании 3 кгшки потеряла и мне без них так хорошо
Вот думаю как всю семью мотивировать!!!надеюсь они видя мой результат как то задумаются,хотя вряд ли,в стране пушляков хотят оставаться видимо,а дочу я туда не хочу отдавать

Приветик! У меня 2 сына.Старшему скоро 9 лет,младшему 1,4г.Так вот старший питался все время правильно,наверно до школы.Фаст-фуд позволяли,но редко.Ел супчики,овощи,фрукты.Но вот за последние 2 года,как то незаметно для меня,он вообще перестал есть нормальную пищу - только каши иногда могу в него запихнуть.Ест макароны бесконечно,так норовит купить себе сухарики,чипсы(в школу даем карманные деньги),хот-доги т т.п. Я в шоке ,было нормальное питание,а сейчас ему легче вообще не поесть,чем скушать ,например ,супчик.Вообщем воюем.

Младшему я даю только полезные продукты и он с удовольствием их кушает.Буду делать все возможное что бы так продолжалось как можно дольше.

Я доче еще не давала не сосисок,не кобасок,не конфеток,не жареной пищи.из жареного только сырники и блинчики.мне легче,она этого незнает и не тянется. хорошо ест супы и овощи,каши.любит макарошки.мясо неочень хорошо кушает,так я ее обманываю.делаю фарш,смешиваю его с капустой тушоной,морковкой,луком и формирую катлетку.в духовку мин на 10-15.кушает с удовольствием,иногда сыром присыпаю.

Мда,с этим сложно воевать,и чем старше чем хуже(((((я в 2 то со своей иногда не могу справиться,телевизор даже перестали смотреть практически,а то там одна реклама этой лабуды
я не сумасшедшая мамаша и понимаю что она в любом случае это все попробует и сильно оберегать ее может и нет смысла,я просто хочу чтоб в ней заложились хорошие привычки питания,сама не по наслышке знаю что такое боли в желудке и что от них не спасет любое обезболивающее. Моей сестре 7 лет,так она чипсы каждый день ела,мы с мамой ругались из за этого,но помогло только отравление,сейчас сестренка смотреть на чипсы не может,не знаю надолго ли???
и еще её бич это йогурты типа Чудо или даниссимо,я тож против таковых??а кто нибудь дает их детям?

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

вот это круто,я тож такую пищу люблю,но все остальные в семье нет,и к моему сожалению тянется она в тарелку не во мне,а как раз к сосисочкам,колбасочкам и всякому Г!!!Короче не айс!!единственное что ест с удовольствием это мясо,в этом она в меня
Блин вчера наелась всякого,сегодня привес ужас,надеюсь за сегодня уйдет...