Завтра у сына др. Будет торт, мой любимый, красный бархат. Делает моя подруга, там все натуральное и очень-очень вкусное, наверное... А я хочу отказаться от мучного и шоколада вообще, тк не могу контролировать их потребление. Они как наркотик, чуть попробовала и понеслоооось. Месяц уже не ем эти гадости и почти не хочется даже. Но подруга говорит, что ничего страшного от кусочка... А я ведь могу себя оправдать таким образом. Типа обижу... А вес и так тяжело уходит, еле как. Что вам помогает не срываться на праздниках?

Я_Стройняша
Я и праздничное застолье вписываю в дневную калорийность))) От куска хорошего торта не откажусь, но значит не съем что-то другое! Можно перед праздником немного меньше покушать и сэкономить калории для праздничного дня или наоборот, после праздника выровнять калорийность. Главное, чтобы не пуститься во все тяжкие после праздника!

Все можно вписать в рацион. Подумайте как правильно сделать и все получится, и подругу не обидите. Но с другой стороны, что это за подруга если не понимает?!!
Дружба - это когда горой друг за друга! И торт не помеха, что приготовит подруга! Желаю хорошо отпраздновать и остаться в том же весе.

Спасибо, девочки! Решила плотно поесть перед празднованием и от торта все же отказаться))) Сфоткаю его лучше)))

Примерно тоже самое подумала)))

Спасибо, девчонки! Я все-таки сдержалась)))) Очень хорошо поела и пила кофе сидела и болтала с девчонками.
А вот этот соблазнитель собственной персоной:

Ну и зря))) Я бы съела кусочек)))

Вера1959
И я бы
Но очень хочу к лету хорошо выглядеть)))

Вер, я бы тоже съела)) Главное, каждый день тортиками не баловаться)

Красивый тортик!))
А про "съесть кусочек" тут уж кто как умеет.
Я про то, что не все потом могут остановиться