Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 авг 2026, 20:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 68 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: 23 июл 2026, 04:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7655
Пол: Мужской
В наличии: 5,852

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы не создалось впечатление об одностороннем освещении вопроса, ниже статья в пользу оземпика

«Оземпик» замедляет биологическое старение: ученые получили первые доказательства
https://dzen.ru/a/aljO2tVlSA964zap?from_site=mail

Цитата:
Специалисты Калифорнийского университета в Сан‑Диего провели первое в истории рандомизированное плацебо‑контролируемое исследование на людях, которое показало, что у взрослых с ВИЧ на фоне терапии семаглутидом медленнее накапливаются ДНК‑маркеры, связанные с биологическим возрастом.

Другая цитата:
Ученые предполагают, что семаглутид влияет на старение одновременно в нескольких направлениях. Препарат улучшает метаболизм и снижает хроническое воспаление, уменьшает количество висцерального жира вокруг внутренних органов и эктопического жира — накапливающегося там, где его в норме быть не должно.

Т.е. якобы замедление старения - результат похудения. А что, похудение на оземпике - едитнственный вариант похудеть, нет иных вариантов, более здоровых и без уколов сомнительным препаратом?

Ну и издевательский комментарий под статьей:
Пока исследования показали, чтобы не стареть, нужно болеть ВИЧ и колоть «Оземпик».

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: 25 июл 2026, 04:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7655
Пол: Мужской
В наличии: 5,852

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ниже пост 11-летней давности, 2015 год

Елена.Премудрая писал(а):
Coyote писал(а):
А мы об чем тут последнее время разговоры разговариваем? Не о том ли и шел разговор, что на 1200 ккл похудеть невозможно? А теперь тебе жаль, что мы правы оказались. Но ты нас на место еще поставишь, другой метод изобретешь. Самой не смешно? А должно быть для начала стыдно. Тебе сказали. что надо делать. Не дошло - ищи дальше.


Нет, не смешно.
Чтобы найти свой метод, иногда нужно испробовать до этого десяток других.
Что я и делаю.
Пока самым лучшим на сегодняшний день была диета 6 лепестков. Жаль, что постоянно на ней сидеть невозможно. Она одноразовая.

Сейчас я не вижу других альтернатив моим 1200 калориям. Вес медленно, но идет вниз.

Минус Фунт буду рассматривать только в том случае, если не буду худеть совсем, или если опять наберу.



Сейчас худеет на уколах, подсадила понятно Николь.
В 2015 году было 91 кг. Худеть начала 30 недель назад в весе 97 кг. Люди необучаемы. Вопрос каких болячек могла нажить или нажила за 11 лет из перечня метаболического синдрома.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: 25 июл 2026, 08:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7655
Пол: Мужской
В наличии: 5,852

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Сравнение 2 похудений, Елена.Прекрасная и Николь, Николь обрезана до 30 недель чтобы было с чем сравнивать.
Ниже графики
Вложение:
100.jpg

И комментарий.
Елена худела на полагаю высокой калорийности, средний отвес 227 г в неделю. Согласно МФ при похудении 400 г в неделю или меньше адаптивный термогенез не наступает, соответственно при удержании калорийности или регулировании по МФ, что еще точнее, похудение прямолинейное. Проведены 2 линии тренда, линейная и 2 степени, обе сливаются и неразличимы.

Николь, если худела, то на низкой калорийности, средний отвес за 30 недель 855 г в неделю, что согласно МФ невозможно без адаптивного термогенеза. А похудение тем не менее также линейное. Физиология чудес не допускает, все выводы МФ опубликованы и признаны научным сообществом.

И у Николь невероятно высокая достоверность 0,995. У Елены 0,959. Т.е. у Елены, несмотря на более высокую вероятность прямолинейности, достоверность хуже, случайный элемент выше почти в 10 раз. А если случайного тэлемента нет, это, как правило, признак искусственности данных.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: 25 июл 2026, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11067
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 565

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
В 2015 году было 91 кг. Худеть начала 30 недель назад в весе 97 кг.

Так мне удалось похудеть до 78 кг в 2018 году! Ну да, потом опять постепенно набрала до 85-87...
А 10 кг я набрала на антидепрессанте, вот и 97 получилось...

Coyote писал(а):
И у Николь невероятно высокая достоверность 0,995. У Елены 0,959. Т.е. у Елены, несмотря на более высокую вероятность прямолинейности, достоверность хуже, случайный элемент выше почти в 10 раз. А если случайного тэлемента нет, это, как правило, признак искусственности данных.

Не очень поняла, если честно... С математикой не дружу) Знаю, что Николь надо было похудеть для серьезной операции, а мне не надо было никуда торопиться. Поэтому у меня и калорийность выше была, и доза меньше, и результат соответственно хуже, минус 7 кг за полгода...

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
вес 96.7
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
8 неделя / - 400г
10 неделя / -1,3 кг
12 неделя / - 500 г
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г
Вес 91.3
21 неделя / ---
22 неделя / -300 г
23 неделя / - 200 г
24 неделя / - 500 г
25 неделя / -600 г
26 неделя / ---
27 неделя / ---
28 неделя / -900 г
29 неделя / ---
30 неделя / -600 г
31 неделя / ---
Вес 88.2


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: 25 июл 2026, 23:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7655
Пол: Мужской
В наличии: 5,852

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Coyote писал(а):
В 2015 году было 91 кг. Худеть начала 30 недель назад в весе 97 кг.

Так мне удалось похудеть до 78 кг в 2018 году! Ну да, потом опять постепенно набрала до 85-87...
А 10 кг я набрала на антидепрессанте, вот и 97 получилось...

В таких случаях лучше было не худеть. Набирают не на антидепрессантах, набирают на еде.

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Елена.Премудрая писал(а):
Не очень поняла, если честно... С математикой не дружу) Знаю, что Николь надо было похудеть для серьезной операции, а мне не надо было никуда торопиться. Поэтому у меня и калорийность выше была, и доза меньше, и результат соответственно хуже, минус 7 кг за полгода...

Где гарантия, что данные Николь не вранье от начала до конца? Таких похудения не бывает, и дело даже не в скорости. И она не писала об операции вначале, а радостно выкладывала данные, на основании которых на уколы подсела масса девок. Результаты Оли известны, там полная дупа. Сонейка худеет в никуда, результат скоро скажется. Она глупа, жизнь таких наказывает.

Тут полно людей, годами время от времени выкладывающих как они едят безвредные соевые батончики. Такая реклама проплачивается, за единственный пост. А там почти год бесчестной рекламы окончательно непроверенного препарата.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: Сегодня, 13:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2017
Сообщения: 351
Пол: Женский
В наличии: 521

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
Отвечу здесь: да, почти 15 лет на МФ (Дион, s-body и курс "ДД" на мф-форуме).

И я была бы признательна, если бы Вы не писали в "моём дневнике".
Если тексты для "кто-то прочитает и задумается" (мой днев никто не читает), то форум позволяет открывать свои темы и наполнять их.
Мне в дневе тексты про МФ тоже не нужны -- захочется, прочитаю в общих темах.

Сижу на форуме тихо 9 лет, поэтому, пожалуйста, не надо.

_________________
14,5 лет на МФ.
ИМТ=20,9.
Дисциплина вместо мотивации --> долгосрочный результат.
Пройдите мимо нас и простите нам наше счастье! (с) ФМД


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: Сегодня, 15:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7655
Пол: Мужской
В наличии: 5,852

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Еще 1 док-во что МФ токсичен.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минус фунт - последний шанс похудеть после крушения наде
СообщениеДобавлено: Сегодня, 18:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7655
Пол: Мужской
В наличии: 5,852

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
В подкрепление предыдущей заметки что МФ токсичен.
Тут как-то обратил внимание что какой-то хейтер (по определению глупый, если не в состоянии понять что 2 разных человека пишут разными стилями) написал что я Морковкин. Ну я прочитал и забыл, мало ли кого бывает. А тут наткнулся на его пост, проглядел 3-4 поста уже в дневнике, уловил главное, есть у мну талант.
Этот Морковкин пишет, что в дзене прочитал что дефицит должен быть не более 400 ккал (про что прочесть можно только в журналах на ту же тему и больше нигде, а еще в ВКР где это доказано и скреплено для крепости и верности печатью). Ну Морковкин и обрадовался, что он сам до этого ограничения додумался на своем опуте. Ну и славно.

А потом в другом месте у того же Морковкина встречаю формулу обмена Харриса и пришитые к ней коэффициенты уже из другой оперы. Неоднократно писал, что этими формулами пользоваться нельзя, они средние по больнице, вопрос радикально только в МФ решен.

Тут бы и Морковкину впиться в МФ, изучить все нюансы, дзена для этого достаточно, для попсы и писано, без интегралов. Ан нет - МФ токсичен и от него держатся в стороне.

Сторонники есть, знаю таких. Вот дама успешно худеет, все идет по плану (так у всех, кто не успел на диетах подсадить эндокринную систему, яичники и щитовидку), кругом понятно тоже все недовольные своим весом толстушки, которые только по положению пуговицы на блузке замечают прибавку или убытие 1 кг у подружки.
И понятно спрашивают как подруга худеешь, на чем. Услышав что на счете калорий дружно хохочут.

Тут особый случай - услышать хотят то что хотят услышать. А общественное мнение навязывает только 1 метод похудения на данный момент жизни. Некогда стоило упомянуть, что похудела на гречке - и весь женский коллектив садился на гречку, или кремлевку, или на похудение по Ковалькову, Дюкану. Сказать нечто иное значило получить в ответ пожатие плечами. Так пришло и прошло время сибутрамина, меридии, метформина, и наконец оземпика.

Весь калоризатор ныне заражен оземпиком, кто подсадил знаете, разбор произведен в дзене. Вранье от начала до конца, цифры не проходят по физиологии. Из поверивших - дождусь набора статистики от Сонейки, также выложу результат анализа. Что до Сонейки, так мне до нее нет никакого дела, да ей про то и другие сказали, и в ответ только огребли. Но таки возвращаю еще раз всех к печальной истории Ольги. Там нет вранья, все по правде, и результат нулевой. Так так и должно быть, это на оземпике норма а не исключение. Вот якобы на оземпике похудела Опра Уинфри. Так на чем она только не худела, это проф. худелка за большие деньги. И что интересно, при переходе к иной системе не подтверждает, что на прежней все-таки худела, а сознается в том, что про похудение на прежней системе врала.

Казалось бы, 1-2 случаев достаточно чтобы подвергнуть дамочку остракизму. Ан нет, по-прежнему любимица публики, и если кто похудевший на оземпике собирался по достижению веса соскочить, теперь последует за Опрой, заявившей что будеть колоться пожизненно. Вопрос сколько ей фирма заплатила за это слово.
Минутный ролик и пост в Твиттере (запрещен в РФ) что она худеет на диете весонаблюдателей, мгновенно принесли ей 50 миллионов. Американских долларов.

А разоблачение оземпика впереди. Примером скажем снотворное мелатонин, который был объявлен (после запрета барбитуратов) самым безопасным снотворным. А теперь есть исследование - результат длительного применения проблемы с ССЗ и риск смерти. Это мелатонин, который объявлялся безопасным только от того, что вырабатывается в организме. А теперь возвращаемся к оземпику - воздействует на базовую функцию, выработанную миллионами лет эволюции - аппетит. Подсаженные на оземпик теряют не только аппетит, они теряют способность радоваться радостям жизни. Это настолько просто, что даже не нуждается в доказательстве.

Но доказательства придут, когда фарма снимет сливки, с пептидов всех 3 поколений, и только потом появятся разоблачающие статьи. Проплаченные ровно настолько, насколько сейчас проплачиваются статьи о достоинствах оземпика. Оказывается, он даже снижает тягу к алкоголю. Так тут бы и задуматься - отнимает последнюю радость у некоторых. Это серьезнее, чем я тут написал, и совершенно не смешно. Интерес теряется не только к алкоголю, но и к жизни. Все еще впереди и только начинается.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 68 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, JabukeGrada, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, semagelena, SerpStatBot, YandexBot, КатиПа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB