Статья про связь между интеллектом и ожирением существенно дорабротана по результатам исследвоаний, устанавливающих связь между интеллектом ребенка в детстве и его весом во взрослом состоянии. Все опять предсказуемо - неразвитый в детстве ребенок, скорей всего, наберет избыточный вес во взрослом состоянии

https://dzen.ru/a/ak28jC6Myia6UQU-

Советую прочитавшим статью ранее вернуться к ней еще раз, и озаботиться как развитием, так и весом своих детей

На совещании Мишустина с вице-премьерами Голикова:

- Наши усилия направлены и на такие важные мероприятия, как внедрение здорового и индивидуализированного питания, включая введение в маркировку продуктов информации о содержании сахара, соли и трансжирных кислот.

Итак, к обязательной информации о КБЖУ на упаковке (кто ее читает?) прибавится сахар, соль и трансжиры.
А радикальные экономические меры борьбы с ожирением вновь отложены. При этом признано, что ежегодные потери от толстяков свыше триллиона рублей. О том, чтобы переложить эти потери на виновников (толстяков) речь не идет.

Выше я писал о том, что скоро после необходимых проверок взамен тирзетты (2-го действия) фарма совместно с медиками начнет впаривать толстухам препарат 3-го действия ретатрутид.
Оно оказалось все гораздо проще.
Ретатрутид свободно продается на маркетплейсах и интернет-магазинах, цена красивая, 10 и под 30 тысяч рублей. Роспотребнадзор вынужден бегать по следам и пресекать. Оно тоже понятно - РПН стоит на страже отечественной фармы, которая только еще добивается разрешения на продажу ретатрутида, а Китай свободно продает свою продукцию через маркетплейсы. Да и не исключено, что когда новый препарат только разрешат использовать в РФ, на основе его преждевременного незаконного использования будет набрано столько отрицательной статистики, что и продавать будет уже бесполезно.

Ниже сегодняшнее решение РПН

Роспотребнадзор принял меры в связи с незаконной реализацией на маркетплейсах средства для похудения, позиционируемого как косметическое
14.07.2026 г.
Роспотребнадзор принял меры по пресечению незаконной реализации через маркетплейсы и интернет-магазины продукции Retatrutide (Ретатрутид), которая позиционируется как косметическое средство для ухода за кожей с назначением «для похудения» и «жиросжигатель», однако не имеет подтвержденных данных о безопасности и не может быть легально идентифицирована как косметическая или пищевая продукция.
Ведомство инициировало процедуру признания деклараций о соответствии на данный товар недействительными, подчеркивая, что подобные препараты, особенно предназначенные для инъекций, подлежат обязательной государственной регистрации в качестве лекарственных средств, а их нахождение в обороте создает угрозу для здоровья потребителей.
Также в целях предотвращения распространения небезопасного товара Роспотребнадзор направил официальное письмо в Ассоциацию компаний интернет-торговли (АКИТ) о необходимости принятия участниками рынка срочных мер по изъятию продукции из обращения. Ситуация находится на контроле Роспотребнадзора.

Посмотрим что из этого выйдет. Ничего ведь нового - китайское средство для похудения Лида тоже долго продавалось уже будучи запрещенным ввиду наличия сибутрамина, хотя рекламировалось как растительное средство. А толстухи за ним гонялись в надежде стать красотками. Ну и как, стали?

Да кто бы сомневался. Притом я уже 16 лет как по дюканам и борменталям писал, все бесполезно. Последнюю борментальшу (тренера, не худеющую) видел в М. в 2016 или 2018 году, точно не помню. Такая фифа (они все молодые, стройные, и психологи после куослв без мед. образования), сейчас понятно тоже разжирела - столько лет ради понтов и карьеры голодом питаться. Так она накатила публично на хорошего человека - работающего в анорексичками врача, приятного такого не толстячка но в меру упитанного - типа что здесь делаешь с лишним весом.
И Дюкана крайний раз видел в 2018 - он же своей диете не следует, питается правильно, цветет и пахнет. Нас всех переживает, только вот своей диетой массу людей угробил. Когда я ему про то сказал, из уважения к присутсвующим на русском, ему перевод 2 сопровождающих его баб не понадобился - мгновенно все понял.

Тот же борменталь - по 9 кг в месяц на 1200 ккал - да гореть за то борменталям в аду. И дюкану за 5 кг в месяц на невбалансированной диете.

А по оземпикам все разоблачения еще впереди. Только вам к тому времени офф. ретатрутид подсунут, а после него еще чего, успевайте отстегивать. А цитированная выше фигурантка в восхищении - наконец нашла свое. раньше под своим понимались меридия и сибутрамин - кто еще их помнит? Хотя жирные бока - следствие меридии и сибутрамина. На которых вроде тоже хорошо сбрасывали, при этом половина отчетов фейковые (паленые).

А где гарания что отчет Николь не фейковый? Многое не складывается в пазл, а потом спросить не с кого. А врать у нее могут быть причины, это хорошо проплачивается. Кста где 2 фото, пускай в маске Микки-Мауса? Хот и этому верить нельзя.

Вот любопытно, при чтении дневничков создается впечатление что дамочки бесполые.
Одна написала что вес стоит неделю, ей ответил что могло уйти 500 г жира и приплыть 1000 г воды, что есть привес на фоне реального похудения. Дамочки своего цикла не знают, календарики не ведут? Так в МФ этот вопрос проработан самым подробным образом. Пост не понравился, а модераторы удаляют по первому требованию. Вопрос за кого здесь модераторы.
Дамочки не имеют ни малейшего представления о физиологии похудения, постоянно рассуждают на тему мифического плато, которое то от сахара, то от нехватки белков, то просто от желания потрындеть и вбросить гнилые идейки - половина если не больше постов от ботов.
Читаем посты про квазипохудение, завтра будет завершающий пост.

Интересная вчера появившаяся статья

Стало известно, как лучше худеть: быстро или постепенно
https://health.mail.ru/article/3950718- ... ostepenno/

Цитата:
Средний вес участников был около 102 кг, а средний индекс массы тела — 35,8. Почти 90% участников составляли женщины.

Все достаточно здраво, не заказная статья блогеру, а по результатам исследования
Но опять анализируем с позиций МФ, цитата из статьи:

В «постепенной» группе рацион сокращали мягче — примерно на 800–1000 ккал от расчетной нормы, в среднем до около 1400 ккал в день.

На МФ доказано, что дефицит 800, а тем более 1000 ккал (что, увы, рекомендация почти всех без исключения диетологов, в т.ч. специалистов Института питания) чрезмерен и ведет к снижению УОО на основе адамривного термогенеза
Такой дефицит назначается по требованиям худеющих и ввиду неумения держать дефицит 400-500 ккал на основе регулирования

Худеть на 1 килограмм в неделю - очень плохая идея
https://dzen.ru/a/aSW6rqABCj2NFut1

Таким образом, сравнение быстрого похудения с постепенным, якобы на основе исследования, не получилось - они оба быстрые, постепенного там нет

Ну а что касается быстрого похудения, цитата:

Быстрая схема была довольно жесткой: в первые 8 недель участники ели меньше 1000 ккал в сутки, затем лимит постепенно повышали — до менее 1300 ккал в недели 9–12 и до менее 1500 ккал в недели 13–16.

Во-первых, 8 недель на 1000 ккал - не очень большой срок, чтобы худеть с такими данными
Средний вес участников был около 102 кг, а средний индекс массы тела — 35,8.
и, что самое главное, в исследование была опять зашита фича с МФ - постепенное повышение калорийности после заведомого снижения УОО на НКП, если кто-то решил прийти на МФ после жесткой диеты (как правило, с неудовлетворительным результатом)

Разгон метаболизма, скорость похудения и заговор молчания диетологов
https://dzen.ru/a/aSq_8oY6YWYtIbxn

В Мф рекомендовалось повышать для выхода с НКП калорийность рациона еженедельно на 100 ккал, что обычно не приводит к прибавке веса, а на фоне застывшего веса к увеличению УОО до нормы, что обычно называется разгоном метаболизма.

В рассматривавшемся исследования калоирйнсоть повышалась на 2000 ккал (с 1300 до 1500 ккал) за 3-4 недели (с 9-12 до 13-16 недель), т.е. на 50-75 ккал в неделю. несколько медленнее, чем на МФ, но с еще большей гарантией, что привесов не будет, а похудение будет продолжаться с несколько меньшей скоростью.

Ну и результаты, цитата:

Через 16 недель разница была заметной. В группе быстрого похудения участники в среднем потеряли 12,9% массы тела, а в группе постепенного — 8,1%.

Т.е. похудение составило в быстрой группе со 102 до 102-(102*0,129)=89 кг. И это похудение? Вряд ли участницы остались довольны. Цитата:

Индекса массы тела 27 или ниже достигли 28,3% участников из группы быстрого похудения

На этом исследование заканчивалось, и предлагалось самостоятельно вернуться к нормальному питанию, т.е. опять набрать исходные килограммы? И как на это посмотрела Комиссия по этике, без решения которой невозможно провести ни одно исследование?

Авторы исследования утверждают, цитата:

Но самое интересное началось дальше: через год преимущество быстрого подхода не исчезло, а сохранилось. В итоге средняя потеря веса составила 14,4% в «быстрой» группе

За год потеряли еще 1,5 кг? Это ни о чем, ведь нормальный вес так и не был достигнут, а участников/участниц, скорей всего предупредили о необходимости считать калории и дальше, назначив норму калорий, и возможно установив наблюдение, мотивировав, возможно и материально. О чем в статье не пишется, но обычно на этапе эксперимента участники, обычно из числа здоровых студентов (студент университета абсолютно управляем), оплачиваются.

Модераторам спойлер:

Еще раз пример образцового похудения на МФ
Выкладывал и раньше промежуточный этап, но тут характерно то, что прошел квартал, ушло ровно 5 кг со 110 кг до 105 кг, это минус 1 размер одежды, и, что самое главное, по обмерам процент жира упал с 51% до 47%. Норма как известно 25%, но впереди еще резерв, килограмм на 25 можно еще похудеть а там определиться. Это 15 месяцев еще а хочется за 5 месяцев? С такими хотелками здесь каждая 2-я если не 1-я. Дама полюбому к НГ будет с 95 кг.
Калорийность за все время 2050-2100 ккал, читайте и завидуйте.

Для самых любопытных ниже график калорийности за все время. Как видите, никаких предписываемых от злопыхателей МФ выдерживания и подсчета калорий до сотой доли (так иногда считают дурацкие сетевые калькуляторы-приложения).
Калории выдерживаются в среднем, масса нарушений по хотелкам с превышениями, один раз понижение по болезни (зачем есть через силу - но на МФ потери аппетита как на оземпиках нет, аппетит - самое здоровое чувство здорового человека) настоящий пир духа. И даже калорийность немножко снижается в среднем по 4 ккал за неделю. Сколько это за год выйдет при сбросе веса 21 кг? В году 52 недели, итого минус 200 ккал? Так перетаскивать по Земле лишних 21 кг обходится дороже чем 200 ккал.