Текущее время: 20 июн 2021, 21:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 130 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 17:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 57
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Нам ведь главное начать!)
И мы ж начали!) Значит - справимся!!!

Может по понедельникам будем о успехах отписываться, чтобы мотивировать друг друга?

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 17:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1491
Изображений: 14
Откуда: США
Благодарил (а): 335 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 266

Награды: 42
Букет полевых цветов (3) Букет цветов из сада (2) Домовёнок (2) Георгиевская ленточка (3)
Красочный Новогодний Шар (1) Звезда на елку (1) Тюльпанчик (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Может по понедельникам будем о успехах отписываться, чтобы мотивировать друг друга?


я согласна, причем не только об успехах, но и об отставаниях

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 19:07 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 76
Откуда: Бронницы
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 47

Награды: 1
Букет желтых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
На первый - второй расчитайсь :ot_riad:

_________________
Изображение*
Изображение
**Изображение
1 этап= 1.05---1.08---


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 14 май 2021, 20:48 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 14.05.2021
Сообщения: 26
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 32

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Девушки, здравствуйте!
Набрела на форум в поисках напрницы. Можно к вам?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 10:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 57
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 44

Блог: Просмотр блога (0)
Kiisu писал(а):
Девушки, здравствуйте!
Набрела на форум в поисках напрницы. Можно к вам?


Конечно! :-):

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Rudana писал(а):
Цитата:
Может по понедельникам будем о успехах отписываться, чтобы мотивировать друг друга?


я согласна, причем не только об успехах, но и об отставаниях


Ага! Все мы люди! :smu:sche_nie:

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 13:13 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2021
Сообщения: 14
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Давайте по понедельникам! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 14:41 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 12.05.2021
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,добрый день! Вот тоже решила заняться собой.
Вес 84 кг.Хочу похудеть до 70 пока :du_ma_et:
Начала питаться по системе Маши Тафье. Сбросила 1 кг за три дня. С 85 до 84.
Вот :du_ma_et: как дальше быть.
Не получается набирать норму белка и углеводов ,а жиров перебор.
Вот и ломаю голову что да как.

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Никогда раньше не считала калории.Но похудеть пыталась много раз :-):

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Девочки поделитесь кто как худеет :nez-nayu:

_________________
Было бы смешно,если б не было так грустно.Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 15:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2020
Сообщения: 141
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
Пол: Женский
В наличии: 77

Награды: 8
Красное яблоко (1) Вентилятор (1) Шары (1) Наушники (1)
Бабочка (1) Кроссовки EasyTone белые (1) Туфельки-скоробежки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Я борюсь с ненавистными кг на интервальном голодании 16/8. Осенью за месяц было -6кг, потом корона и все(((никак в кучку собрать себя не получается. Попытка номер 100 сейчас))надеюсь не сорвусь

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 15:32 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1491
Изображений: 14
Откуда: США
Благодарил (а): 335 раз.
Поблагодарили: 347 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 266

Награды: 42
Букет полевых цветов (3) Букет цветов из сада (2) Домовёнок (2) Георгиевская ленточка (3)
Красочный Новогодний Шар (1) Звезда на елку (1) Тюльпанчик (1) Красное сердце (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я считаю калории, но вся еда у меня в пределах с 5 утра до 3-4 часов дня. Иногда слегка перебираю дневную норму, поэтому и процесс идет медленнее чем хотелось бы. Да и с недобором белков и переборов жиров тоже грешу

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 15 май 2021, 21:13 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2021
Сообщения: 14
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Я считаю калории первый раз в жизни. пока нравится. С балансом БЖУ тоже пока особо дружить не получается, жиров перебираю чуток, а углеводов мало. Ну я каши не люблю. Первые 4 кг быстро ушли, а теперь началась жара и организм держит воду, по кольцам замечаю. Поэтому последние 3 дня всего килограмм ушёл, и то 200 грамм туда-сюда прыгают. По сантиметрам вижу сдвиги, но тоже всё медленно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 130 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AndreyZam, Андромеда-Софи, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], Izoalex, Julia77, JuliaTor, kfckfc2014, Larisskin_, Lika1981, Marcia, neVALJAshka, Oksana1981, Porosan, Хельга5759, Yandex [Bot], Ирушка-ирушка, Таша82


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB