Текущее время: 15 янв 2021, 21:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: мотивация для похудения
СообщениеДобавлено: 07 май 2015, 16:04 
Не в сети
Гость
Гость

Автор темы
Регистрация: 06.05.2015
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Мужской
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, я так же как и ты хочу похудеть, но мое окружение - родители друзья и т.д. не дают - вечно хавают рулет вафли и напитки хот-доги что очень ккалорийно и само сташное что они говорят что им всеравно ( ведь я хочу быть красавчиком). А как говориться: с кем поведешься от того и наберешься и поэтому:
Хочу создать беседу в контакте - где будем делится своими завтраками обедами ужинами + упражнениями.
Чем это лучше группы в вк прим
1. Можно индивидуально о себе рассказывать
2. Беседа постоянно тыркает и не дает тебе забыть о похудении
3. Смотришь как люди ЕЖЕДНЕВНО ДОСТИГАЛИ своей цели.
4. можно выкидывать фотки своих завтраков и обедов если надумал то добавься ко мне в друзья и распрострони это сообщение. если надумали то пишите мне в вк https://vk.com/grybian_slava


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мотивация для похудения
СообщениеДобавлено: 01 май 2019, 23:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 6206
Изображений: 93
Благодарил (а): 1687 раз.
Поблагодарили: 1562 раз.
Пол: Женский
В наличии: 1,392

Награды: 123
Корона Богине! (2) Елка с Новым Годом! (1) Красный Новогодний Шар (2) Новогодний шар со снеговиком! (1)
Новогодний шар с веткой ели (1) Пироженка (1) Синий диплом (2) Женский костюм (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool:

_________________
Умеренность хороша во всем, даже в умеренности, а радость - показатель того, что Вы на правильном пути
Изображение
информер


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мотивация для похудения
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2020, 13:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 15.04.2020
Сообщения: 95
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
Если у вас есть цель так идите к ней несмотря ни на какие родственные советы


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мотивация для похудения
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2020, 12:29 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2020
Сообщения: 9
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Родственники не хотят быть красавчиками, а кто готовит?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мотивация для похудения
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2020, 07:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.08.2020
Сообщения: 204
Откуда: Австралия
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Пол: Женский
В наличии: 182

Блог: Просмотр блога (0)
Поделиться рецептом завтрака? :ti_pa: Да не вопрос. Завтрак реальный в 11 утра:
60 гр соленого сала с мясными прожилками :smu:sche_nie:
1 среднее авокадо :a_g_a:
кружка кофе с молоком и подсластителем :a_g_a:
Помоему перебор. :sh_ok: Врядли захочется что-либо перекусывать до ужина.

На ужин в 6 вечера планирую:
2 -3 (по настроению) сосиски из курицы, шпината и кедровых орехов;
грамм 300 салата из помидор, огурцов и зелени, политого оливковым маслом и рисовым уксусом;
кружка кофе с молоком и подсластителем и горстью орехов вместо печенья. :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мотивация для похудения
СообщениеДобавлено: 12 янв 2021, 04:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2011
Сообщения: 181
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 177

Блог: Просмотр блога (0)
Вы нас спрашиваете о мотивации?! Тот, кто реально хочет похудеть, не сидит на месте, от того и результат заметен. Не смотрите ни на кого, делайте как нужно вам, строгой диеты не обязательно придерживаться, можно просто питаться правильно и не есть перед сном. Также очень рекомендую вакуумно-роликовый массаж vortex. Мне хватило десяти сеансов, чтобы привести свое тело в порядок и избавиться от целлюлита.

_________________
Любовь не боится огромной разлуки, она погибает от маленькой лжи.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: мотивация для похудения
СообщениеДобавлено: 13 янв 2021, 20:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 15.04.2020
Сообщения: 95
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
главное поставить перед собой цель


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 16Лидия18, Alisher Kazim, Andrey0378, aspid_my, avia411, Алёка777, Bing [Bot], Cattleya labiata, Crixeds, Demitat, Google [Bot], inspiring, Irene_L, kluus, KOS77RUS, Kravalia58, kwilly, LEONPOLLAK, Lesssik, luchick, miss_mmdemsi, musatova.mila, Oksanastef, отличница, pola111, Polochka, Rostovlitvin, Sea Salt, Svetlana44, SvetlanaE, svez-tatyana, Tatiana2021, themisery, timka19, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Ксеня2020, Котяня, Жанна Сёмка, Леонила я, Ленусечка, Марина14, меншеншой, Татьяна Серггевна, Татьяна Ш., Туся82


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB