Текущее время: 20 июн 2025, 07:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Нужна ваша помощь
СообщениеДобавлено: 22 авг 2016, 11:49 
Не в сети
Гость
Гость

Автор темы
Регистрация: 22.08.2016
Сообщения: 1
Пол: Мужской
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день. Мне 26, зовут Тимур. Рост 172 см. Вес 77,6 кг. Объем живота 95 см!!!
Решили с женой начать ЗОЖ.
Как правильно составить рацион,существуют ли уже готовые рационы ,расписанные на каждый день.
Как похудеть без вреда для здоровья.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужна ваша помощь
СообщениеДобавлено: 13 дек 2016, 22:54 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно

Регистрация: 13.12.2016
Сообщения: 3
Пол: Мужской
В наличии: 9

Блог: Просмотр блога (0)
Тратьте калорий больше, чем потребляете — главное правило. Безопасное для здоровья. :-):


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alean, AM_Mart, АринаАрина, Bing [Bot], Dianite, Есина, GalkaNorth, Google Adsense [Bot], Joker, Sandra$, Yandex [Bot], Людмила Савалина, НАТАЛИ@НАТАЛИ, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB