Еще одна невероятная история похудения. Про то, что это возможно!

25-летняя англичанка похудела за полтора года на 92 кг без хирургического вмешательства.




Гэрриет Дженкинс (Harriet Jenkins) из Южного Хэмптона с детства страдала от лишнего веса.
А после смерти отца в 2003 году и вовсе перестала следить за собой.




Устроившись на работу в колл-центр, Гэрриэт полнела, как на дрожжах. Тогда друг устроил ее в специальную группу снижения веса, что стало первым шагом на пути к похудению.




Кстати, вы обратили внимание? Снова магическое влияние друга. То есть не "она сама пошла", а "друг отвел". Тенденция.
И еще одно - коллектив. То есть девушка не сама по себе в одиночку начала худеть, а в микросоциуме - друг, группа.

Ну ладно, идем дальше.

Первым делом она практически полностью изменила свой рацион, заменив полуфабрикаты, фаст-фуд и шоколад на домашние блюда со свежими овощами, фруктами, мясом и рыбой.

К тому времени девушка из-за своекй чудовищной полноты потеряла работу, ей просто слишком трудно стало до нее добираться. Но как только она начала терять вес, ее обязательным ежедневным занятием стала пешая прогулка.
Чуть позже ее заменили регулярные тренировки в спортзале и бег.

Уже через полтора года Гэрриет удалось избавится от 92 кг. То есть примерно 20 размеров одежды.




Новая жизнь Гэрриет началась тогда, когда она прошла собеседование на место учительницы младших классов в местной школе.
«Моя уверенность в себе росла, и я начала больше времени проводить с друзьями. Но самым большим достижением был момент, когда я стояла в классе перед детьми».




Стоит отметить, что обладательница премии «Похудение года-2010» ни разу не прибегала к хирургическому вмешательству – потрясающий результат был достигнут только благодаря здоровому питанию и активному образу жизни.



(с)

Ну круто, чё) Молодец, девчонка
Только ведь для форумчан повторить это нереально, девчонке-то 25 лет. В этом возрасте килошки как вода сливаются с тела, стОит хоть даже минимум усилий приложить
а в 35 - 40... и далее.. поди попробуй

ZMRE, ну, во-первых, на форуме много и молодых девушек. Хотя это детали.
Во вторых пусть не 92, пусть хотя бы половину. Все равно очень круто!
В-третьих - это реально! Воистину реально сделать!

Ну и в самых главных... Как? Как именно ей это удалось? Мне кажется в этом случае, как и во многих других, главное - это, во первых, участие и помощь близкого друга, и во-вторых - микросоциум людей с такими же желаниями и интересами. Вот.

Вот этого по большей части и не хватает нам, имхо.

А молодость... что молодость? Мне вот 53 уже. И с 19 кг уже распрощался, меньше чем за 3 месяца. Из которых три недели не худел, а лишь поддерживал вес. Я не хвалюсь, хвалиться нечем пока. Просто может кому такие темы придадут немного позитива и оптимизма.

Где ты была такая разумная не 4 минуты тому назад, а 4 месяца, когда ТС еще можно было спасти. Он ведь всерьез во всю эту похудательную попсу это попсовое похудение верил.

Coyote
Кого ты собрался спасать, он уже пришел с капитально засранными мозгами и- никого слушать не хотел.
Кстати эта сладкая парочка перестала отсвечивать, или свалили, или отожрались и свалили.

Спасибо такому другу. Повезло, что в жизни появился такой человек, а то и прожила бы всю жизнь "жабой". " Бабой-жабой")))