Привет, девчонки.
К приготовлению пищи я подхожу творчески... и много рецептов пиходят в голову сами собой...
они интересные и вкусные!

№1 Салатик из морской капусты.

1 Морская капуста маринованная (Санта-Бремор) не кислая)
2 Творог обезжиренный
3 Огурец свежий ( на крупной терке)
4 Кукуруза сладкая (украшение)
5 Чеснок (по вкусу)
Заправка лимонный сок (яблочный уксус)+ масло оливы.

Приятного аппетита!

Интересненько.. можно попробовать, а то я брала эту капусту..кислая да еще и уксуса многовато..а добавить новые продукты может будет съедобно?!

Все рецепты оригинальные (не скаченные с интернета)

№ 2 Салатик из капусты с кальмаром

1 Капуста белокочанная (Тонко нашинковать и отмять немножко)
2 Морковь (на крупной терке)
3 Кальмар отварной (порезать как и капусточку только чуть толще)
4 Зеленый горошек
Заправка масло горчичное + яблочный уксус (или майонез)

Это вообще прекрасно получается... без спорно....

Всем приятного аппетита! И здоровья!!!!

Да ты выдумщик, а я подсела на рецепты из инета... очень нравятся...
много нового открыла для себя, можно быть сытой и довольной при маленьком калораже..

Жрем вкусно...

№3
Пирог с сыром и курицей!
1 Слоеное тесто дрожжевое. (Сбствно из него пирог) на большой противень.
Начинка:
1 слой (творог обезжиренный 50%+50% адыгейский сыр+ 50-100 гр масло сливочное + 1 яйцо сырое куриное.
2 Лук репчатый+ мароинованный огурец
3 филе грудка куриная сырая+ специи ... можно карри
4 посолить.....
Выпекать до готовности 40 минут при темрературе 200 град....
через 20 минут вынуть и смазать пирог смесью растительного масла и яйца сверху....
Запиветь сухим белым вином.....
Охренительно вкусно!
Охренительно калорийно....
на жену слазил с удовольствием....
Употеблять умеренно!

Всем приятного апетита!

№3
Салат из морской капусты и мяса.

1 Капуста морская (нарезать по 3-4 см)
2 Свекла вареная на крупной терке
3 Отварная говядина (не жирная) (можно копченую куриную грудку) - не крупно разделить по волокнам или порубленная не крупно.
4 Кукуруза сладкая
5 Миндаль дробленый
6 Заправка оливковым маслом (если капуста не кислая добавить лимонный сок или зерна граната)


Приятного аппетита!

Как фото приклеить????

Барахлюш
Привет) салатики легкие Надо попробовать

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
возьми клей , а вообще можешь завести альбом и туда скидывать, или вложение делай . Когда сообщение пишешь, нажимай на "просмотр " и там откроется "вложение"

Если своя фотка, то надо сначала закачать её в галерею в своём личном кабинете.

Если надо скачать картинку из нета, нажимай на неё правой кнопкой мыши, выбирай строку открыть картинку, она должна открыться на чёрном фоне, снова на неё правой кнопкой, выбираешь 2-ю строку- копировать ссылку на изобр. Когда пишешь сообщение сверху ряд прямоугольников, выбираешь прямоугольник с Img, жми туда, затем на правую кнопку мыши, вставить. Всё