Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 03:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 17:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 05.08.2016
Сообщения: 12
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Свёкла в кубиках (300 г)
Утиная грудка 2 шт.
Апельсин 4 шт.
Клюква 150 г
Сахар 3 ст. л.
Кинза 2 веточка
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Духовку разогрейте до 200°C. Утку промойте, просушите бумажным полотенцем. Сделайте несколько надрезов на коже утки. Обжарьте сначала со стороны кожи, затем с другой стороны, поставьте запекаться в духовку на 15 минут.
Приготовьте соус: из одного апельсина выдавите сок. Три апельсина почистите и разберите на сегменты. Добавьте в сковороду 100 мл сока, сахар, выпарите, добавьте сегменты апельсина, 100 г клюквы, перемешайте, немного проварите, добавьте кубики свёклы. Оставшуюся клюкву подавите, добавьте в соус, перемешайте. Когда утка будет готова, подавайте ее с соусом, присыпав рубленой кинзой.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 15 сен 2016, 15:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2016
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецепт, давно искала))) :cool_cool:

_________________
Сел на велосипед - крути педали. Остановишься, упадёшь....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 01:10 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 19.09.2016
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (2)
как я люблю утку!!!
Спасибо попробуем!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 16:49 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 05.08.2016
Сообщения: 12
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Большое пожалуйста :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 10:49 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2016
Сообщения: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
ммм,спасибо за наводку, тоже хочу сделать!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 25 сен 2016, 12:46 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 05.08.2016
Сообщения: 12
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 09:36 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Регистрация: 27.10.2016
Сообщения: 15
Пол: Мужской
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
няма няма


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2016, 03:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецепт,а то я только в яблоках делаю.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 15:55 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2016
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
На рождество попробую сделать обязательно)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB