Я так люблю вкусно поесть,правда потом бегаю,что бы не пошло на пользу мое пристрастие к еде.Особенно люблю выпечку, и мясо. Вот перед этими двумя смаками я не могу удержаться))

Немного другая проблема, здесь речь идёт не о Люблю и Не Люблю, а о том, что долго питаешься по какому-то правильному принципу, ограничивая себя в любимой еде, а в итоге очень хочеться есть, не просто есть, а жрать вкусное и не полезное.

Решила привести себя в форму после родов. для начала не есть сладкого.Только отвес на весах показался, на меня напал ужасный зверь-ЖОР.Я постоянно хочу сладкого, не могу остановиться, ни мотиваторы, ни совесть не помогают

Сложно, у меня такое бывает, но не больше 5ти дней. Потом у меня начинает болеть тело, клеточки от такого количества сладкого, хотя сладкое обожаю. Сдерживаю себя морально, когда сам организм явно хочет углеводой, то сухофрукты, но я их не очень люблю. Фрукты, и их не очень люблю по сравнению с ненужными. ведмыми и плохими углеводами:тортами, вафельками, пирожными. Вообщем, давайте искать способі себя сдержать илил как-то обходить зажоры. Пока не нашли этого метода. Один из вариантов - не ограничивать себя, а дозировано иногда кушать своё любимое сладкое, НО у меня так не получается. Съедаю илил много илил не ем вообще. Слабак я!

Для меня это вообще не вариант Т.к. потом остановиться не могу - ем все подряд, при этом чувство удовольствия от сладкого не испытываю, но ем все равно Самое обидное, что я уже почти два года пытаюсь себя отучить от конфеток/печенек, наслушавшись рассказов о том, что хочется только первое время, а потом уже и не вспоминаешь... Не тут-то было!!! Прямо хоть кодируйся от этой "сладкой" зависимости!!!

Вот знаешь на весь твой монолог и последний лозунг илил наш диалог - у меня один ответ - Да!:((

p.s. Что-то надо делать..................пока думаем и жрем илил терпим, я пока терплю, ела сегодня гранат, а-ля полезно, но если бы вес не колебался, мне б это полезно было бы все - к черту и ела б торт не полезный.

я себя "успокаиваю" хромом - принимаю в таблетках, вроде снижает желание покушать сладкого, точнее, помогает перетерпеть, если вдруг очень-очень хочется скушать что-то такое. Но вот чтоб совсем отказаться - я, наверное, никогда не смогу((( При всем этом, я с удовольствием кушаю и сухофрукты, и сладкие фрукты, и мед, но это все не то!
Правда, сейчас стали продавать много сладостей на стевии. Но они ж дорогие, заразы!!!

Paloma
А как называется хром в таблетках? Сколько ни спрашивала в аптеках, говорят, что чистого нет. Только в составе витаминов.

Вот такой у меня

Paloma.Спасибо большое.Закажу в аптеке.