Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 20:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 240 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 08:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 51
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Кстати, маленький сникерс и мороженое - всего лишь 450 калорий))))
я думаю, от половины точно избавилась)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 02.11.2013
Сообщения: 198
Изображений: 0
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 73

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
День добрый :pri_vet:-: Увидела какая классная тема у вас-можно посмотреть и изумиться какое меню может быть разнообразным. Я пока не могу этим похвастаться, но постепенно пойму систему надеюсь

_________________
[url]Цель №1 (ближайшая)-75кг. -05.07.16г.
Цель №2 - 70 кг. -05.09.16г.
Цель №3 - 66 кг. -16.10.16г.[b]
[/b][/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:34 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2013
Сообщения: 23
Изображений: 5
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 50

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Что сегодня у меня -
завтрак: каша пшенная на молоке - 150гр;
чай из листьев смородины и малины - 200гр;
мед - чайная ложка - 9гр;
мандаринчики(ну. очень их люблю!) 3 шт - 150гр.
Калорийность завтрака - 246кк.
До обеда надо еще дожить! :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Наталия. Можно на "ты".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 09:41 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
завтрак-овсянка на воде с солью 50 г(сухой вес)
А и да 2 кружки кофе нерастворимого с молоком 2% без сахара

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 15:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2011
Сообщения: 185
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 198

Блог: Просмотр блога (0)
Рассольник варила на обед, а на ужин сделаю спагетти и голубцы. Над салатом надо еще подумать.

_________________
Любовь не боится огромной разлуки, она погибает от маленькой лжи.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 18:56 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2014
Сообщения: 83
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 100

Блог: Просмотр блога (0)
На обед готовила голубцы. Осталась капуста пропаренная, сделала фарш картошка+грибы с луком обжаренные. Накрутила еще типа голубцов, сделала кляр, обжарила это дело. На десерт на ужин сметанно-клубничное желе. Для вечерней расслабухи пожарю семечек. Пишу и поймала себя на мысли, что все жареное. Ужас! :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 07:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.07.2011
Сообщения: 163
Пол: Женский
В наличии: 117

Блог: Просмотр блога (0)
В планах сегодня сварить большую кастрюлю борща, рыбный пирог с вермишелью роллтон, давно хотела, но все откладывала, и овощной салатик простенький сделаю еще


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 07:47 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 949
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (28)
Цитата:
рыбный пирог с вермишелью роллтон
:sh_ok:

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 10:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
а я вчера уху сварила из хека,получилось вкусненько :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что я сегодня ел.
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 13:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 04.06.2013
Сообщения: 481
Пол: Женский
В наличии: 478

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Кашу гречневую сдобавлением клетчатки! Стакан кефира!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 240 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анатолий63, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, Lesssik, meek, MetaExternalAgentBot, Nesbru, rjnek, SentiBot, sincere, sls89, ThinkBot, TrendictionBot, Wintera, YandexBot, Пападопулос, Девушка В Красном, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB