Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 16:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 52 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 09 май 2016, 17:11 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2016
Сообщения: 27
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 31

Блог: Просмотр блога (4)
А я стала хитрить)) Обожаю сладкое)) Поэтому заменяю его фруктами и сухофруктами (финики, курага, изюм). НО! ем их до 16:00.
Так что можно немного меда))
А вообще, нравятся запеченные яблоки с творогом и изюмом на обед :eda_ume: :eat-ing2:

В выпечке можно сахар заменить стевией (специфична, не всем нравится, но мне подошла) :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 11:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.05.2016
Сообщения: 129
Пол: Женский
В наличии: 149

Блог: Просмотр блога (0)
Что заставляет вас есть разные вкусняшки? А почему так происходит? Потому, что вы еще не попробовали ароматные, нежные и неимоверно вкусные шампиньоны, которые были запечены в духовке. Это шикарное блюдо я нашла на сайте http://www.puzo2arbuza.ru/. Мои друзья, когда попробовали, даже забыли думать о том, чтобы съесть какую-нибудь не слишком полезную вкусняшку. Да и на праздничный стол я это блюдо смело ставлю.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 19 май 2016, 10:51 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 21
Пол: Женский
В наличии: 28

Блог: Просмотр блога (0)
Раз не можете отказать себе в этом совсем,то разрешите себе есть конфеты с утра и до обеда,а вечером сжигайте калории)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 10:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.05.2016
Сообщения: 170
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (2)
Прямо больная тема( довольно долго ограничиваю себя от лишних калорий, за это время успела сильно соскучится по сладенькому и мучному, а тут ещё про чизкейк вспомнили.
Может когда-нибудь...

_________________
Per aspera ad astrae!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 11:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2016
Сообщения: 635
Изображений: 0
Откуда: Юг
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 372

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Срывы, это про меня!!! миллион раз срывалась, набирала за выходные всё что скидывала за месяц!!!
Потом это начало надоедать и я рискнула поучаствовать в марафоне в инстаграме (их там много всяких-разных).
Нужно было месяц продержаться без сахара вообще и научиться правильно питаться, ни сладости, ни сладкие фрукты, ни сухофрукты нельзя было. Меня хватило на две недели, потом я съела пломбир и он мне показался оооочень сладким. Я считаю что долгий перерыв без сахара (2 недели это для меня долгий перерыв :-) ) научил меня чуть проще относиться к сладкому. Я могу купить шоколадку, она пару дней полежит, а потом я беру её и отдаю кому-нибудь. Раньше я бы съела её ещё в минуту покупки, всю!
С мужем у меня такая же фигня, вечером точит конфеты, а я радом слюни пускала, но держалась. Ещё тяжко на работе когда все конфетами угощают. Я их то ела, то просила чтоб не давали теперь если меня кто то угостит конфетой, я не говорю "я не ем сладкое", я её беру и тащу мужу :-)
Сейчас пошёл второй месяц, недавно был др у мужа и я съела большой кусок торта, но опять взяла себя в руки и неделю сладкое не ем! Стараюсь сладости есть только по праздникам!
простите за много букв :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 11:48 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями

Регистрация: 17.09.2014
Сообщения: 146
Пол: Мужской
В наличии: 2,157

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
значит нет желания, мотивации. Надо просто захотеть...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 11:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2016
Сообщения: 635
Изображений: 0
Откуда: Юг
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 372

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
кстати с мотивацией у меня беда :du_ma_et:, но и без неё может что то получаться, но значительно медленнее


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 16:25 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (0)
у меня тоже самое, постоянно хочется и ем сладкое((((


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2016, 08:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот могу и не сладкий чай пить,но в загашнике есть конфетка,но только утром.ну а для мотивации,прежде чем засунуть в рот вредность,гляньте на свои жиры в зеркало,а рядом повесить фото стройняшки.И главное самонастрой..

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Срываюсь на вкусняшке!почему?
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 15:53 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2016
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Чего-то не хватает в организме значит....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 52 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, overshtag, rim, SentiBot, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Дарина Борг, ЛунаСолнце, Морковкин, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB