Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 09:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 05 сен 2016, 17:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 05.08.2016
Сообщения: 12
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Свёкла в кубиках (300 г)
Утиная грудка 2 шт.
Апельсин 4 шт.
Клюква 150 г
Сахар 3 ст. л.
Кинза 2 веточка
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Духовку разогрейте до 200°C. Утку промойте, просушите бумажным полотенцем. Сделайте несколько надрезов на коже утки. Обжарьте сначала со стороны кожи, затем с другой стороны, поставьте запекаться в духовку на 15 минут.
Приготовьте соус: из одного апельсина выдавите сок. Три апельсина почистите и разберите на сегменты. Добавьте в сковороду 100 мл сока, сахар, выпарите, добавьте сегменты апельсина, 100 г клюквы, перемешайте, немного проварите, добавьте кубики свёклы. Оставшуюся клюкву подавите, добавьте в соус, перемешайте. Когда утка будет готова, подавайте ее с соусом, присыпав рубленой кинзой.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 15 сен 2016, 15:53 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2016
Сообщения: 28
Пол: Женский
В наличии: 45

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецепт, давно искала))) :cool_cool:

_________________
Сел на велосипед - крути педали. Остановишься, упадёшь....


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 01:10 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 19.09.2016
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (2)
как я люблю утку!!!
Спасибо попробуем!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 19 сен 2016, 16:49 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 05.08.2016
Сообщения: 12
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
Большое пожалуйста :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 20 сен 2016, 10:49 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2016
Сообщения: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
ммм,спасибо за наводку, тоже хочу сделать!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 25 сен 2016, 12:46 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 05.08.2016
Сообщения: 12
Пол: Женский
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 27 окт 2016, 09:36 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Регистрация: 27.10.2016
Сообщения: 15
Пол: Мужской
В наличии: 20

Блог: Просмотр блога (0)
няма няма


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2016, 03:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 26.10.2016
Сообщения: 2021
Изображений: 26
Откуда: оболсуново
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 707

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за рецепт,а то я только в яблоках делаю.

_________________
Изображение

Изображение
мои блюда с калориями http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=16586


Жизнь хороша,когда едешь не спеша
Мои потанцульки и зумба с гантелями
https://yadi.sk/a/mCwo7fD1_-dcqQ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 15:55 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2016
Сообщения: 10
Пол: Женский
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
На рождество попробую сделать обязательно)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Утиная грудка с соусом
СообщениеДобавлено: 18 фев 2019, 14:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Брил, AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kaktusik, KatrinePet, La-rissa, lubo.zaharova, Me11, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, sannirina, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Кузнецова Ксения, Ирина 59, Лена Север, Наталия50, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB