А я поделюсь сладким и вполне полезным десертом, в котором главный компоненты - финики ( https://polza4u.ru/finiki ).
финики без косточек - 150 г
кешью - 150 г
кокосовая мука - 30 г
соль - 1 щепотка
конопляное масло/
Все очень просто!

Смешать все в блендере, скатать шарики-конфетки!

Спасибо за рецепты.

Я тоже поделюсь простым рецептом.
Банановые олaдушки
1 банан
30гр овсянки
1 яйцо
Банан размельчить,добавить яйцо и овсянку.Все перемешать.Жарить на сковородке.Желательно на кокосов масле.Я делала на оливковом.
Приятного аппетита

elochka78
Спасибо за рецепт, попробую.
Овсянка какая, обычная или быстрого приготовления?

mambara
У меня быстрого приготовления

Делала оладьи просто из овсянки, но, думаю, дополнения в виде фруктов будут вполне уместны и вкусны.

Банановые оладушки

Слушайте, если все эти "вкусности" заставляют вас слюнки пускать, то, возможно, вы просто голодный? Или вам катастрофически не хватает ярких эмоций?))) Эти запеканки и пироги - это же просто очередной способ закопать все в жир! Почему бы не попробовать что-то менее банальное, например, просто взять и обжарить овощи с приправами? Как по мне, проще и вкуснее. Кому нужны эти долгие рецепты, когда можно сэкономить время и силы? На самом деле, результат не всегда оправдывает усилия.