Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 сен 2025, 17:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 86 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как сесть на шпагат?
СообщениеДобавлено: 19 авг 2018, 10:48 
Не в сети
Заглянул в окно
Заглянул в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2018
Сообщения: 5
Пол: Мужской
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Шира писал(а):
Я во время зарядки всегда растяжку делаю. Пол года назад впервые получилось!!


Я тоже недавно начал регулярно делать растяжку. Как скоро вы почувствовали результат?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сесть на шпагат?
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 21:57 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 17.09.2018
Сообщения: 7
Пол: Женский
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (0)
Стопку книг, и по одной убираешь постоянно


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сесть на шпагат?
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 23:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2013
Сообщения: 74
Пол: Женский
В наличии: 78

Блог: Просмотр блога (1)
тренироваться и еще раз тренироваться


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сесть на шпагат?
СообщениеДобавлено: 22 фев 2019, 18:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.07.2018
Сообщения: 129
Пол: Женский
В наличии: 145

Блог: Просмотр блога (0)
вот сколько не пробовала растягиваться, никак не выходит сесть на шпагат... :ne_ne_ne:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сесть на шпагат?
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 18:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Тренировки системой. Дочери нужен был шпагат. 13 лет не могла сесть. За месяц села.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как сесть на шпагат?
СообщениеДобавлено: 16 апр 2019, 13:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2016
Сообщения: 385
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 433

Блог: Просмотр блога (0)
Я не могу сесть, но всему можно научиться. Только надо регулярно расстягиваться


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 86 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, Kaktusik, katerina2010, Lollypolly, MetaExternalAgentBot, nf.nadennka, SentiBot, tumarkin5619@mail.ru, Vera1806, YandexBot, Дегтярева Ксения


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB