Текущее время: 02 авг 2025, 14:09

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 13
  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 12 янв 2015, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Хотела похвастаться, я один денечек час со Стивом отзанималась- 3 треньки подряд!!! :so_happy:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Я ФИНИШИРОВАЛА!!!

Не с кем было проделать 20-ю тренировку, нету у меня партнера :secret:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бениан
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 13 янв 2015, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Асарс
Трудяжка,умница,целеустремленная!!! :-|-: :buket: :lo_ve: :bra_vo: :greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Roxie
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 18 янв 2015, 17:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Отмечусь и обязательно гляну эти тренировки. Разнообразия хочется :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jessika
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 20 янв 2015, 22:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Только что провела фиттест и набрала всего 4 балла :-)
С завтрашнего дня начну, хочу пройти все 60 дней и посмотреть на результат. Интересно, как я смогу за это время улучшить свой результат :a_g_a: Может кто присоединится? Вместе веселее :ya_hoo_oo:

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 16:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika

после 60-ти дней ВОЗРОСЛА выносливость, теперь кардиовставки у Джил перешли в разряд легких, берпи - любимое упражнение, отжимания - тоже не вызывают больших трудностей.


Есть совершенно не трудные тренировки.

Самые тяжелые: Рип 10, Дрип, Табата и Киллер 100 с.

:-):

Порой бесит крик стива, но к этому привыкаешь. :-|-:

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jessika
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 21:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
я уже сегодня отзанималась.
Тремировка была не тяжелой вроде, а вымотала меня) не все упражнения могла выполнить в том же темпе, что и видео) зато есть к чему стремится)

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
freya
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Jessika писал(а):
я уже сегодня отзанималась.

А ты по графику идёшь?
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Jessika
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 23:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2014
Сообщения: 612
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 83

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
freya
Да, буду идти по графику. Сегодня были "лунатики" )))

_________________
Рая, ко мне на "ты" :)
Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Асарс
 Заголовок сообщения: Re: БЕЗЖАЛОСТНЫЙ СТИВ
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 09:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Jessika


готовься завтра Лунатики покажутся землянами!!! :-):

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 8 из 13
  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Светок79, Dimana, Google [Bot], Google Adsense [Bot], kot123, NinaD, olchik-a, Victorspb, YanaYe, Yandex [Bot], Лето@, Наталья Черткова, Татьяна Ив.

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB