Ходьба с Лесли Сансон

mahlusha

Привет я скачала ходилку, но еще не пробовала, потом обязательно отпишусь

Ялюля

mahlusha
ну и как? понравилось?

Удачливая

Заглянула в видео. Мне кажется, это так скучно топать час... :-(

Вот на улице - да, я всегда отдаю предпочтение пешей энергичной прогулке, а не маршрутке или метро. Даже специально хожу пешком ритмичненько раза 3-4 в неделю. Думаете, мне есть смысл ходить с Лесли? Или мне, как опытному ходуну, Лесли уже ничего не даст?

Leobella

Девочки, где можно скачать ходьбу? есть у кого есть рабочии ссылки? Что-то качаю, качаю, а не открывается ничего ((

Удачливая

А зачем все эти программы скачивать вообще? Не проще ли вконтакте пользоваться?

Leobella

Дело в том что у меня интернет на кухне, как то не очень тут удобно топать :du_ma_et:

Удачливая

Leobella
Значит нужно приспособиться топать и мыть посуду одновременно :-)

Leobella

Удачливая писал(а):

Leobella
Значит нужно приспособиться топать и мыть посуду одновременно :-)

Посуду посудомоечная машина моет :-)

У нас кухня центр квартиры, здесь вся семья постоянно тусуется, кто телевизор смотрит, кто в инете сидит, не всегда можно здесь уединиться. Придется видать приспосабливаться ))

Leobella

Сегодня отшагала первый раз!!! Мне понравилось, даже устала немного. У меня вопросик - шарики у них я так понимаю это как гантели, а кто знает какой у них вес? И ещё вопрос, я сейчас на 1 миле, сколько нужно шагать каждую?

eva_ina

Я сегодня попробовала 1 милю. Для меня это очень легко, учитывая, что я на втором уровне 30дневки с Джиллиан Майклз. Но совсем новичкам или у кого изначально большой вес, я думаю будет в самый раз.

Ходьба с Лесли Сансон

Кто сейчас на конференции