заменить 40 минутку на 10 минутку

Всем привет, прошу совета у опытных девочек

Занималась я 2 недели по расписанию, на 3-ей делала на выходной больше, а потом заболела.

Как мне лучше продолжить? С самого начала или с 3?

А теперь хвалюсь: из изменений
-2 в ОЖ
-2 под грудью
-1 бицепс

Я бы с третьей дальше продолжила:-)

Olgaga
С третьей, конечно. Я, кстати, тоже на больничном, всю неделю пропускаю. А с понедельника - 14-ю неделю по плану.
Не на пользу мне этот больничный. сегодня зажор запой, а на завтра вообще запланирована гулянка - ДР мужа, его брата-близнеца и мой. 15 чел гостей, и я вся на нервах- как я их напою-накормлю и проч.

Джун-Джулай не нервничай! Соберись! Накормишь, напоишь, все будет отлично! Сама такая же!

Таня Д
Спасибо! Все позади, все прошло хорошо, было весело. Жду-не дождусь, чтобы вернуться к занятиям с нашей Шалин, что-то я по ней уже соскучилась. Она мне уже прям как подруга стала. Планировала начать с завтрашнего дня, но что-то я еще покашливаю, да и нос еще заложен. И хотя самочувствие бодрое, боюсь, не наврежу ли я себе?

Поздравляю с прошедшим!:-)
Неа, лучше подожди, не рискуй! Ну пару дней тебе ничего не сделают! Ой, а мне уже поднадоело:-) прям силовые задолбали и fire55:-) но ничего, скоро новые треньки будут!

Таня Д
Спасибо!
А ты какую неделю делаешь? А мне Fire 55 нравится. Движения все знакомые, соответственно не выпадаю из ритма, а потому проще делать, чем ту же Fire 60, там я пока еще сбиваюсь часто.

У меня рекавери неделя:-) сегодня прям с утра не знала чем себя занять?:-) треньки нет, выходной!:-) файер 60 на следующей неделе начнется:-)