Диск Здоровья - ваше мнение

Marina_Denim

Ого

, я даже не думала что такой примитивный тренажер на такое способен, пасиба теперь буду знать

Yes

Есть один советский, не часто им пользовалась, но думаю результат будет при ежедневном использовании :-):

А пока что пылится в коробке, скоро вернут)

bulavkina

И у меня железный, совковый. Под кроватью лежит. Достаю-достаю :spr_ing:

Но скрипит, собака (

tinchik

Столько упражнений, нужно попробовать.

susana19

И у меня тоже железный, совковый. Под кроватью лежит.
Но скрипит, тоже, а так диск тоже нравиться.

оксана марченко

А я после лишнего кусочка шашлыка 30 мин. крутила в полуприсяде и с гантельками в руках :-)

У меня тоже совковый и скрипит :hi_hi_hi:

, но я и муж в наушниках и нам не мешает :ta_n_cor:

БельчОнок)

У меня тоже есть это чудо :-):

недавно приобрела....очень нравиться :cool_cool:

у меня кстати металлический :-):

tatinka

Прямо захотелось срочно купить и начать заниматься

DStorm

У кого проблемы с позвоночником, особенно с поясничным отделом, только спровоцируете.

Совсем не естественные движения для позвоночника - скручивающаяся нагрузка.

susana19

Перед началом занятия с диском обязательно нужно сделать разминку, а потом начинать заниматься с диском . Без разминки можно травмировать позвоночник.

Диск Здоровья - ваше мнение

Кто сейчас на конференции