Yevhen
А у меня выбора нет, утром детей оставить не с кем, поэтому бегаю вечером, привыкла уже). В выходные в разное время бегаю, там тоже распределяем с мужем, кто во сколько куда.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Или это не меня спрашивали))))

У Вас, просто Вы так и не ответили на вопрос, когда же все же легче бежится Вам, утром или вечером?

Вечером

Сегодня как то выпадала из действительности. Встала чуть пораньше, в начале 6-ого, время побегать было больше и решила провести интервальный бег. Разминка 2,5 км, растяжка,а потом на стадионе 2 круга быстро ( темп 4.20-4.50) и круг медленно( темп 5.50 - 6.10) По плану 10 быстрых отрезков, но уже на втором отрезке поняла, что не помню который раз я бегу быстро и какой круг бегу. И так до конца тренировки. Все время терялась в пространстве. Ориентировалась только по дистанции, по километрам. Но скоростная работа выполнена, это главное, значит еще один шаг к своему лучшему финишу сделан!

Вчера вечером бегала, так приятно снежок лежит, бегала и вспоминала как на этом же месте лепестки вишни лежали. Мне в холод приятнее бегать, чем летом в жару.

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Хотя еще не холод, наверное, посмотрим как в -10 будет)))

Физкульт привет,бегуны!
Я сегодня пробежала 13 км,после 11км повалил мокрый снег,лепил прямо мне в глаза. Решила завершить тренировку,да ещё асфальт,там где снег лежал,был довольно таки скользким. И,да,в холод мне приятнее бегать.

Бегал 11,600 м. Прикупаю зимнюю беговую одежду. Шапочку уже купил Karrimor. Ищу балаклаву на -10 градусов. Насчет обуви пока не задумывался, хотя уже попадалась.
Бегал пока что на этой неделе только в зале. Завтра выйду на улицу.
Кстати, бежал на пульсе 134-135. Дыхание чистое, могу свободно разговаривать. Если бы не время я бы еще бегал и бегал. А так надо было идти на работу.
Встаю я в 5:00 утра.

Хорошая тема! А как интересно защищаться от такого снега?

Шапка бігова Karrimor Run MX Therm.