Ходьба с Лесли Сансон

Галина68

Третий день хожу по 2 мили, нравится. :-):

Azazel'

Главное чтоб энтузиазм не пропал :-):

вот мне уже ничего не хочется делать, хочется лечь и худеть :-)

klimentina

Azazel' писал(а):

вот мне уже ничего не хочется делать, хочется лечь и худеть :-)

И я хочу так худеть... :cool_cool:

Галина68

Azazel' писал(а):

Главное чтоб энтузиазм не пропал :-):

вот мне уже ничего не хочется делать, хочется лечь и худеть :-)

это точно, у меня так и есть, как быстро загорается и также быстро остывает. Особенно когда на весах ждешь увидеть отвес, а они показывают плюс :cry_ing:

Все-таки когда видишь уменьшение веса - это стимулирует, а если наоборот, то руки опускаются.

Azazel'

кстать я если с тетушкой Лесли похожу у меня отвесы нормальные, вот и приходиться стараться.Времени сейчас меньше остается на себя и жарко очень...

Azazel'

все хочу спросить ... нашла видео "нутрисистем с Лесли Сансон" кто может пробовал?

Альфочка

я уже пробовала топать с Лесли! :bra_vo:

мне нравилось!
Сегодня вечером возобновлю занятия :cool_cool:

Azazel'

Альфочка писал(а):

я уже пробовала топать с Лесли! :bra_vo:

мне нравилось!
Сегодня вечером возобновлю занятия :cool_cool:

сколько миль ходишь?

Альфочка

Azazel'
2мили

Vukolova

Все привет! Возьмите к себе. Ходила с Лесли 2 недели по 1 миле, 1,5 недели по 2 мили, 3 дня по 3 мили... На первых двух неделях сбросила 3 килограмма, а теперь каждый день +200 :cry_ing:

, но я занялась еще и подсчетом КБЖУ, стала есть больше, но правильнее. Может с этим связано?

Ходьба с Лесли Сансон

Кто сейчас на конференции