Текущее время: 06 авг 2025, 00:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 299  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 30 янв 2015, 19:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2014
Сообщения: 470
Откуда: Костомукша
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 29

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Cubana, было б круто! :co_ol:

Сегодня в доме полы намыла, с коляской полтора часа гоняла- никакого кардио не надо))))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 01 фев 2015, 11:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Анна.81-полы в доме это жесть, особенно если квадраты за 100 или 200 переваливают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 02 фев 2015, 08:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2014
Сообщения: 470
Откуда: Костомукша
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 29

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка, у меня 150))) пока туда-сюда по лестнице еще набегаешься- никакой спорт уже не нужен))) Но честно сказать, я лодырь тот еще- дома с ребенком обленилась. До декрета каждый день убирала (у меня питомник сфинксов был), перед работой в земле копошилась на улице, потом в душ и пешком 3км до работы в быстром темпе. А сейчас могу по несколько дней из дома не выходить, т.к. родители внучку каждый день погулять забирают)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 15:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2014
Сообщения: 632
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,069

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Цитата:
Анна.81

Вы герой. У меня только с появлением домработницы образовался более-менее постоянный порядок в доме. Мне легче Метаболизм отпрыгать, чем 160 метров полов пропылесосить и помыть )

_________________
Следующее упражнение - лёж лёжа.

Спортивная дисциплина, таблица конкурса


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 04 фев 2015, 15:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2014
Сообщения: 470
Откуда: Костомукша
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 29

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Cubana, у меня раньше так же было. Теперь как и спорт- вошло в привычку :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 07:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
Cubana-я думала только у меня так. Тоже уже 2года пользуюсь услугами золушки. Правда не часто, всего раз в 2недели приходит на генеральную помывку дома. Но что порядка стало больше однозначно.

Допрыгиваю вторую часть свежего комплекса похудей за 30дней. Стали болеть мышцы. С чего бы это :hi_hi_hi: наверно раньше халтурила.

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Анна.81-150 ой как много. Всё детство пахала на таком поле в 150, у родителей был коттедж. брррррр как вспомню. Вся суббота уходила на приборку в доме.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 07 фев 2015, 09:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2014
Сообщения: 470
Откуда: Костомукша
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 29

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка, ты герой! А я вот с Джилл переключилась на другие проги, что в этом разделе есть- хочу посмотреть, как мышцы отзовутся. К Джилл привыкли они уже.

А на счет уборки- раньше тяжко было, сейчас просто разделяю- полы и пыль в один день, ванные- в другой, кухня- в третий. Просто каждый день- там-тут подотрешь- и ляпота)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 12:09 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2015
Сообщения: 43
Изображений: 7
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 50

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем здравствуйте. Я тут новичок, подскажите, где можно скачать ссылку на программу, все 3 уровня (вернее я поняла, что их 3). Времени немного, чтобы все вычитывать, пока дитятко спит - на эллипсе педальки кручу, хулахуп пришлось забросить, от тяжеленный - падает если - то с жутким грохотом, что сну ребенка отнюдь не способствует :baby_bed: :r&j: . Или сбросьте ссылку в личку, большое спасибо заранее :hea_rt: Начну заниматься - заведу дневник))

_________________
Есть три вещи, которых боится большинство людей – доверять, говорить правду, и быть собой.
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 09 фев 2015, 12:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
fenix1657
Вот лови ссылку с торрента...
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3031386


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 15:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2014
Сообщения: 632
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,069

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (2)
Продолжаю прыгать Метаболизм и делать Проблемные зоны. Чередую через день.
Вчера случайно нашла ремень, который два года назад собиралась отдавать сестре, т.к. на мне не застегивался. Теперь не отдам, застегнула на вторую дырку даже.

_________________
Следующее упражнение - лёж лёжа.

Спортивная дисциплина, таблица конкурса


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 299  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Лайни


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB