Странный вопрос...я в ясновидящие пока не записывалась)))
Вот сегодня шестой день. Единственное, что заметила-это то, что делать стало легче. Не скажу, что легко, но уже терпимо, хотя пот все так же градом и устала. Правда и делала только в 6 вечера, раньше ну никак не получилось, в выходные у меня беготня вечная.

Девочки, привет! я начала трени с Джилл по "Бедрам и ягодицам" - мне очень нравится! сегодня 4-й день!!! а кто подскажет, что можно потом попробовать? пресс? или вообще все равно???

[/quote]
Ну ясное дело что легче стало, когда делаешь 5 дней подряд одно и то же [/color][/quote]
Как сказать..могла б и не привыкнуть-мало ли, может нагрузка слишком большая для меня, а могло и наоборот-стать очень легко..да мало ли, какие могут быть результаты..могло б что-нить резко заболеть и вообще тогда пришлось бы прекратить. ттттт..Но пока все ок, все ровненько. Сегодня шесть дней. Полет нормальный))

[/quote]
Любой привыкнет, открою секрет [/color][/quote]
А вот и нет, к сожалению. Большинство бросят не дойдя до конца и первый уровень)) По крайней мере большинство из тех, кого я знаю. Так и привыкать не надо..а вес он уж как-нить сам..

Amazonka.by
Могу сказать только то, что не все такие спортивные, как вы. Я, например, спорт на дух не выношу практически во всех его проявлениях еще с детства. Никогда не умела плавать и нет желания учиться. Вообще терпеть не могу любые водоемы, размером больше ванны. Живу на океане 10 лет-ни разу даже не пыталась в него зайти. У меня дома нет ни одного тренажера, даже скакалки никогда не было. На велосипеде не каталась лет с десяти и тоже желания не возникает. Занимаюсь йогой, но это не спорт, это для души. При том никогда не имела лишнего веса, поскольку питалась весьма умеренно и вообще не ела ничего сладкого. После третьего ребенка все поменялось и всякие тортики я очень даже зауважала..ну вот и началось. Так что теперь , видимо, придется менять образ жизни. Так что для меня это очень даже результат.

Добавлено спустя 6 минут 24 секунды:

Расскажите о своих впечатлениях, насколько сложно, нравится ли и какие вы видите там недостатки(если они есть, конечно))

Мне безумно нравится!!!! я люблю чередование, что 4 упр. делаются опр. кол-во секунд... я посмотрела фотки До и После многих девочек и пришла к выводу, что реально - результат!!! Потрясающе!!! вот и надумала заняться. Конечно я на пп и сегодня начала 21Day Fix, буду совмещать- посмотрим...