Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 05:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 26 дек 2014, 17:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Мне кроссфит нравится, так как он развивает все навыки одновременно и гармонично, не делая уклона только на что-то одно.
Правда, такой фигуры, как у фитнессисток (я сейчас говорю только про женщин, как это работает у мужчин - не знаю), не достичь. Если нужна круглая попа и тонкая талия - дорога к тренажёрам - изолируешь что не надо, растишь что надо. Но фитнесс я не люблю, люблю разнообразие и, наверное, виит. А тут мой тренер, как оказалось, испытывает нежные чувства к кроссфиту, хочет и меня приобщить :hi_hi_hi: Единственное, чего я боюсь - это штанги, а какой же кроссфит без неё :nez-nayu:
Пока что остановилась на виит, для увеличения анаэробной выносливости, для плавания отличное подспорье)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 01:49 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 27

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (3)
Roxie, если нужна круглая попа и тонкая талия, то это к маме с папой :whistle1: . Какую они заделают, с такой и будешь всю жизнь жить.

Дискутировать о том, можно ли накачать себе "бразильскую попку",
если исходно имеешь плоскую, как крышка от кастрюли , задницу не буду. Это к пластическим хирургам, они вставляют импланты.

А кроссфит штука хорошая! Я бы не отказывалась. штанги чего так испугались , стесняюсь спросить?

_________________
Презрение следует расходовать экономно в виду большого количества нуждающихся


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 14:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Если бы всё зависило только от мамы с папой :-)
Боюсь поднимать очень тяжёлое, проблемы со спиной враз вылазят, поэтому штангу и боюсь. К тому же для женского здоровья это не очень хорошо, а ещё рожать как бе

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
От проблем со спиной отлично помогает гиревой спорт. Правда, посещения врача это не отменяет.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
Granit писал(а):
От проблем со спиной отлично помогает гиревой спорт.

Про гири не знала, пойду почитаю.
Рекомендация врача - бассейн, много бассейна, чем и спасаюсь :-): Плюс некоторые нацеленные упражнения

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Не "гири", а гиревой спорт. Задействуются мышцы "задней цепи", обычно обделенные вниманием. Не говоря уже о многих других бенефициях.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
А в гиревом спорте разве не гири используются? :hi_hi_hi:
Ладно, пойду почитаю про гиревой спорт))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 17:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Гири можно использовать просто как отягощение в любом силовом виде тренинга. А гиревой спорт - это своя специфика.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЕСТЬ ЛИ КРОССФИТЧИКИ??? ИЩУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ.
СообщениеДобавлено: 27 дек 2014, 18:57 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 27

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (3)
Granit

Гири -моя любовь! Вот в полезности этой кругляшка с ручкой с Вами абсолютно согласна!

Roxie
Современные гири есть разного весового достоинства! У меня 4 ,8,12,20 кг... На любой вкус и цвет

_________________
Презрение следует расходовать экономно в виду большого количества нуждающихся


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, АсяЯ, AmazonBot, Алла 1, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, владимир 1975, ДемонМаксвелла, Лорика44


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB