конечно решаема
а почему придется, вообще-то он должен консультировать по этому вопросу

Ну тренера разные бывают наверное.. наш с нами только занимается.. по питанию не консультирует...

аа, ну может быть, я с личным тренером никогда не занималась, но от девочек слышала что их консультировали по питанию

Часто наблюдаю как едят бананы ,выходя из зала.
Да и спорт питание пьют

если сами не знаете - то лучше консультируйтесь с тренером на счет вашего питания

Это правильный совет, именно так я сделала - спросила у тренера что лучше купить, чтобы сбросить вес. Он мне и посоветовал посмотреть в Бруталшопе сывороточный протеин. Сама бы я не рискнула покупать спортпит наобум. Кстати, пью только после тренировки.

И какая связь между протеином и тем что вы больше сбросите вес?) никакой, мало того девочкам которые просто хотят привести себя в форму не нужен никакой спорт пит вообще

блин, как-то странно, что вам кушать не хочется после трени, я б так слона съел)
вообще все зависит от цели, если хочется каких-то мышц (не важно, что девушка), то желательно что-то белковое съедать, типа творожка или омлета. Можно фасоль, да и просто йогурт с повышенным содержанием белков подойдет.
Если вы хотите только сбросить вес, то вполне можно и не кушать, зачем себя то заставлять.

мне тренероворила что нельзя кушать после треньки 1.5 часа

ORLY ?