Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 08:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 22:07 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.03.2018
Сообщения: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Мне элипсоид очень нравится, особенно эффективен вечером, когда кушать хочется. Нужно позаниматься 30-60 минут перед сном, принять душ и в кроватку )))

_________________
Ничто так не стройнит женщину, как НЕ ЖРАТЬ!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 13 июн 2018, 18:45 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 28.05.2018
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Если вы только начали заниматься, эллипс поможет. Месяца три вы будете терять объемы. Я ходила 5 раз в неделю чисто на эллипс по 40 минут. Через 3 месяца вес встал. Заменила на силовые плюс 20 минут эллипс после тренировки. Но круче эллипс только климбер!!!!! Там ноги сразу худеют! Но мораль в том, что качественное тело будет только при силовых и кардио вместе.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 19 июн 2018, 14:34 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 19.06.2018
Сообщения: 1
Пол: Мужской
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Почитайте о выборе тренажера, и рейтинге производителей. Длина шага мала для 185 см


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 27 окт 2018, 19:50 
Не в сети
Завезло вещи
Завезло вещи

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 1014
Изображений: 32
Пол: Не определён
В наличии: 4,261

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы эллипс не стоял в качестве вешалки, надо не покупать его, а брать напрокат...на себе проверено)))...пару месяцев ежедневной тренировки (или утром натощак, или перед сном) хорошо помогает убрать объемы...при правильном питании, конечно)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 07 ноя 2018, 19:31 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2018
Сообщения: 87
Пол: Мужской
В наличии: 99

Блог: Просмотр блога (0)
Не пробовал ни разу заниматься на таком тернажере


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 02 дек 2018, 15:06 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2018
Сообщения: 25
Откуда: Владивосток
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (4)
Элипс - это вещь)))! Мне нравится, занимаюсь на нем, исключительно в зале), домой пока не думаю покупать) но тренажер отличный прорабатывает все мышцы разом)

_________________
Изображение

Никто не может вернуться в свое прошлое и изменить свой старт. Но каждый может стартовать сейчас и изменить свой финиш.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 12:20 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 22.03.2019
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Тоже хочу эллипс, но возникла проблема не знаю как выбрать магазин, чтобы без рисков, для себя определила 3:

1. https://sitesporta.ru/elipticheskie-tranagery

2. http://01sport.ru/magazin/folder/ellipticheskiye-trenazhery

3. https://zonasporta.com/category/ellipticheskie-trenazhery

что скажете, на что стоит обратить внимание?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 14:58 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 22.03.2019
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
valentaxom писал(а):
Тоже хочу эллипс, но возникла проблема не знаю как выбрать магазин, чтобы без рисков, для себя определила 3:

1. https://sitesporta.ru/elipticheskie-tranagery

2. https://01sport.ru/magazin/folder/ellip ... trenazhery

3. https://zonasporta.com/category/ellipti ... trenazhery

что скажете, на что стоит обратить внимание?


Сюдя по отзывам в интернете магазин ЗонаСпорта дольше на рынке и отзывов очень много больше склоняюсь к этому магазину, кто то делал тут покупки?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 17:44 
Не в сети
Решил остаться
Решил остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2019
Сообщения: 93
Пол: Мужской
В наличии: 0

Блог: Просмотр блога (0)
ВалентинkO))) писал(а):
Элипс - это вещь)))! Мне нравится, занимаюсь на нем, исключительно в зале

но ведь скучно


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Занятия на эллиптическом тренажере (эллипсоид)
СообщениеДобавлено: 11 май 2019, 22:24 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 86

Блог: Просмотр блога (0)
Пробывала в зале на нем заниматься, тяжелее мне дается чем дорожка. На нем прям сразу в пот. Сейчас в зал не могу ходить, ребенок маленький. Вчера заказала себе домой, скоро привезут. У меня уже был, продала, белье на нем сушилось :du_ma_et: . Не нужен был. Сейчас вот после родов , очень на него надеюсь

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 33 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, bushnev, ClaudeBot, femosha, GoogleBot, Izuma1970, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лисааааа, Людмила Савалина, Яна2710


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB