Врединка2
Я занимаюсь дома босяком. Изредка могу носочки одеть.
В обуви мне не комфортно заниматься. У меня вся обувь беговая (EasyTone) и в ней не очень удобно

Mouse_ntl Разве EasyTone не для ходьбы? Я в них бегать даже не пробовала, только хожу, а бегаю в Run tone.

Вчера попрыгала у сестры, мне понравилось)))) И сегодня уже -800 на весах.... решено покупаю скакалку, благо соседей снизу пока нет(я живу на втором этаже).....когда появятся буду стройняшкой)))

ну больше для ходьбы, но вообще вроде считаются беговыми. О и Run tone у меня есть, но они на меня мелковаты, когда заказывала со Штатов ошиблась на пол размера, на велике в них ездить могу, а вот ходить и заниматься нет.



да, от скакалки отвесики крутые поначалу, потом уменьшатся... но тело подтягивается хорошо, причем равномерно. У меня соседи с низу есть, не жалуются (хотя у нас панельный дом и слышимочть крутая)

Mouse_ntl
у нас тоже панельный дом

Врединка2
приземляться необходимо на носочки и немного сгибать коленки и тогда не громко будет

буду стараться

Всегда прыгаю в кроссах.

ну раз тренажер купила))) скакалку.... значит и кросы нужны, поедем на неделе купим)

Врединка2
Меня не забудь. А приедешь еще побегать можно. 2 км до остановки и обратно.