Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 12:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 20 из 26
  [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 26  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
freya
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 20 дек 2013, 19:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Что-то все подзабыли эту замечательную треньку :ni_zia: Я сама так ведь курс и не прошла :smu:sche_nie: Использую из всей серии только пару тренировок.... Но вот сегодня диск снова под руки попался, так я все треньки по новой просмотрела и !!! блин какие классные, зажигательные, просто супер!!! Курс перед Новым годом начинать конечно не буду, но сколько занятий успею постараюсь все опробывать!!!- хорошее дополнение будет к моим почти балетным тренировкам :cool_cool:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надюна
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 13 янв 2014, 09:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
freya
как успехи? я качаю сегодня файлы, потом посмотрю и может быть тоже начну

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надюна
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 08:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Попробовала бум-бум (темп высокий) и бум-бум лайв, довольно серьезная нагрузка, попа болела, для не подготовленных сразу не осилить из-за темпа. Буду делать, вместо Джилл, только через день, потому что у меня силовая еще.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надюна
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 12:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
С резинками суперзанятие, мне понравилось. Даже не вспотела, но такое напряжение мышц, здорово.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bassapolla
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 17:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1014
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,769

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (6)
Бум-бум Лайф тяжелее, чем обычная Бум-бум?

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Надюна
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Bassapolla нет, легче. Темп ниже гораздо.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Bassapolla
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 19:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 1014
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 6,769

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (6)
Надюна
спасибо)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
кот ученый
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 20:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2014
Сообщения: 71
Пол: Женский
В наличии: 76

Блог: Просмотр блога (6)
Попробую скачать и позаниматься. Самое моё проблеммное место. Еле влажу в джинсы.

_________________
Изображение
Изображение
зузка лайт

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
кот ученый
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 01 мар 2014, 20:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2014
Сообщения: 71
Пол: Женский
В наличии: 76

Блог: Просмотр блога (6)
Девочки, по какой конкретно ссылке скачивать программу? Или они - одинаковые?

_________________
Изображение
Изображение
зузка лайт

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
freya
 Заголовок сообщения: Re: Бразильская попка с Леандро Карвалью
СообщениеДобавлено: 03 мар 2014, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
кот ученый писал(а):
Девочки, по какой конкретно ссылке скачивать программу? Или они - одинаковые?

Все диски разные. Если хочешь заниматься по графику "Bum-Bum" придется скачивать все. На стр. 3 и 4 я расписывала графики для разных типов фигур. И еще на стр.3 в графиках я указывала с какого диска тренька.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 20 из 26
  [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 26  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, Göttin, inochka, kot123, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Victoria_K, vizar09, YandexBot, Косматочка, Дарина Борг, Зая78

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB