Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 22:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 442 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 45  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 22:04 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2013
Сообщения: 711
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 219

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (6)
кручу обруч ежедневно, во время утренней зарядки по 15-20 минут. результат есть, но незначительный. пробовала с пупырышками - оставляет синяки. остановилась на обычном легком. С утра смотрю новости и кручу обруч, как-то вошло в привычку

_________________
Изображение ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 05 май 2013, 03:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 69
Пол: Женский
В наличии: 75

Блог: Просмотр блога (0)
обруч он как поддерживающий эффект. на диете сидите и крутите и потом крутите после диеты.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 15 май 2013, 20:29 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2012
Сообщения: 27
Пол: Женский
В наличии: 35

Блог: Просмотр блога (0)
Согласна. Как поддерживающий эффект - хорош.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 07:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
А я считаю, что обруч замечательная штука!!! и вот почему :
Почему жир на животе очень плохо рассасывается? Потому что он плохо пронизан кровеносными сосудами, а именно кровь разносит питание на все тело. Чтобы жир с живота хоть как то пустить в работу надо разогреть его и разогнать кровь, пусть и в малом количестве сосудов, но они там все таки же есть! А это значит надо делать регулярно хороший массаж в зоне живота!!! Но кто на это способен? Самим будет лень, да и силенок не хватит... а ходить к массажисту... ммм... не хватит финансов :kli_ny: А обруч - вот она замечательная вещь, которая все сделает для вас - не накладно, не затратно и даже с легким удовольствием, после которого себя даже можно похвалить !!! :ti_pa:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 09:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 29.07.2012
Сообщения: 281
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 230

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
freya писал(а):
А я считаю, что обруч замечательная штука!!! и вот почему :
Почему жир на животе очень плохо рассасывается? Потому что он плохо пронизан кровеносными сосудами, а именно кровь разносит питание на все тело. Чтобы жир с живота хоть как то пустить в работу надо разогреть его и разогнать кровь, пусть и в малом количестве сосудов, но они там все таки же есть! А это значит надо делать регулярно хороший массаж в зоне живота!!! Но кто на это способен? Самим будет лень, да и силенок не хватит... а ходить к массажисту... ммм... не хватит финансов :kli_ny: А обруч - вот она замечательная вещь, которая все сделает для вас - не накладно, не затратно и даже с легким удовольствием, после которого себя даже можно похвалить !!! :ti_pa:

отлично сказано! :bra_vo: полностью поддерживаю.

_________________
Тот, кто хочет, делает больше, чем тот, кто может
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 15:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.08.2011
Сообщения: 77
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 233

Блог: Просмотр блога (0)
Ой, не знаю, девочки. Как то маловато от него эффекта. Или я просто что то не так делала...

_________________
Изображение

Изображение

Мои цели:
94 кг. - 90 кг. - выполнено
90 кг. - 85 кг. - в процессе
85-80 кг. - аквапарк
80 кг - 75 кг. - курс массажа
75 кг - 70 кг. - "нити" и "гилауронка" у косметолога
70 кг. - 65 кг. - 2 недели на море.

"Феникс" - отчет по субботам
"Весенний Фреш" - отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2011
Сообщения: 2744
Изображений: 2
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,010

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (7)
Nika1809 писал(а):
Как то маловато от него эффекта.

Так смешно читать подобные заявления :hi_hi_hi: !!! А от всего одной лишней булочки в день много проку? А вот за год этот прок переходит в лишние 5 кг !!! Наедали лишний вес годами, а эффект хотим получить за пару недель...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 12:01 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 39
Пол: Женский
В наличии: 48

Блог: Просмотр блога (0)
Кручу время от времени. но видимых изменений в фигуре не заметила от него.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 17:02 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 22.04.2013
Сообщения: 32
Изображений: 2
Откуда: Bayern, Deutschland
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 38

Блог: Просмотр блога (0)
у меня хула-хуп с пупырышками типа массажными (мать их так!). Единственный эффекит от него - жуткие синяки на животе и спине (одевала 2 майки и пояс "Вулкан", все равно не помогло) :ne_vi_del:

_________________
Муж сказал жене : "Худей или я уйду к другой." Жена похудела и сама ушла к другому. Мораль - нехер нас пугать!

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обруч: Помогает или нет?
СообщениеДобавлено: 31 май 2013, 23:17 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Как мне кажется что эти модные обручи с шипами вредные, оставляют ужасные синяки и могут повредить внутренние органы( пользуюсь обычным обручем и очень даже помогает.. как говориться дешево и сердито.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 442 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Оларт, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB