У меня было двое таких часов - фигня это все. Врут на каждом шагу. И сейчас у меня есть такие смарт-часы, держу лишь из-за того что они еще и давление меряют.
Те часы, что у меня сейчас - показывают точные значения и пульса и километраж. А часы врали на 1 - 1,5 км в зависимости от дистанции. Проверьте сами, у меня замерянная дистанция и я ее пробегаю с нуля и смотрю на значения на часах - а они недосчитывают целый километр на 5 километрах.
Считается, что более точные значения все же в нагрудном поясе чем на лазере в часах.
Те часы что у меня - это профессиональный вариант а не китайский бренд
Если интересно, посмотрите сколько стоят часы Garmin Forerunner 620.

Вопрос профана в деле бега.Получаете вы от него удовольствие или это больше развитие морально - волевых,то есть типа преодоления себя.

Я получаю огромное удовольствие от бега, для меня это скорее отдых, бежишь слушаешь музыку, отвлекаешься на время от всех проблем. Преодоление себя тоже присутствует, без развития и личных рекордов скучно, ну мне лично.

упырь
Я получаю удовольствие от бега. Но я люблю бегать по пересечённой местности,бег на стадионе по кругу не мое,на стадионе я вряд ли бы смогла пробежать 13 км,мне станет скучно уже на пятом круге.

Ну то есть совместить можно.Или если ставишь высокие цели - только стиснув зубы пахать.Так я понимаю.

Соревнования мне приносят приятные эмоции, это позитив, заряд энергии, проверка на прочность. Люблю усталость после финиша, приятную тяжесть в ногах, ощущение что сегодня я немного лучше чем вчера.

Ну то есть вы делаете упор на постепенную подготовленность.Я так понимаю,чем на то чтобы сразу выжить из себя максимум(что практикуется в силовых видах).

Бегать можно по разному. Я меняю настроение бега для разных целей. Это и медитация, ведь только бег на длинные дистанции можно назвать медитацией. Это и развитие волевых качеств и кардиотренировка, и даже лечение многих заболеваний.
Нет еще таких таблеток, которые бы смогли заменить бег.
Бег сильная штука и его нужно полюбить, привязаться, получать удовольствие о бега. Если этого нет, то все теряет смысл, это будет потеря времени, изнуренные тренировки и т.д. Методов бега очень много, в ленте мы описывали их. Это бег на время, например я ставлю задачу пробежать 5 минут или 10 минут. Другие ставят другие задачи, проебежать 2 км или 5 км.
Когда же соревнования, то конечно же бежим на другое время, т.е. на скорость+выносливость.
Я для себя еще и устанавливаю личные рекорды.

Понятно.Короче кому рекорды,а кто и просто расслабляется.Насчёт любви согласен полностью.Это характерно для любого вида деятельности.Спасибо за ответы.

Физкульт привет!
Вот и стали 13км моей обычной тренировочной дистанцией. Бегу их легко,сегодня со средним темпом 5:42мин/км.Бегаю по прежнему через день.