Ходьба с Лесли Сансон

Asteri

Я вчера 2 раза по 1 мили сделала :-):

первый раз когда делала, полмили прошагала одна, а следующую половину с сынулькой на руках :hi_hi_hi:

а вообще, надо гантельки будет приобрести! :-):

У меня тоже ничего не болит, но меня это не огорчает, так как нагрузку во время занятий я все равно чувствую, и даже потею - значит, толк есть :dan_ser:

А вчера я вспомнила про свои похудательные шорты (прорезиненные, не знаю из какого материала), ходила в них и под ними, 7 потов сошло! :co_ol:

Потом в душе натерлась массажной щеткой и намазалась антицеллюлитным кремиком, думаю, эффект точно через несколько недель будет :-):

katabuki

Asteri
Я как раз шорты такие купила, и вчера крем под них антицеллюлитный взяла. Сегодня буду пробовать. Желательно сначала сделать скраб (я буду с кофейной гущей), потом намазать кремом антицеллюлитным, сделать массажик и шорты надеть. Вот под ними эффект по идее должен быть сильнее. Расскажу как попробую.