30 дней с Джилиан Майклс

Eleena

Ох... убейте меня...
не быть мне стройной за 30 дней :cry_ing:

Azalija

Eleena
а что такое?

*Amelia*

Eleena
почему? откуда такой настрой?

Eleena

Всё болит...
А когда тренируюсь, такое чувство, что сердце выскочит ))
В общем, надо мне сначала немножко без Джиллиан потренироваться. Чтоб хоть выносливость появилась.
Сегодня 4 день. )))

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
И вот эта вот надпись "пьёт чай с булочкой"- просто издевательство какое-то...

Azalija

Eleena
я на кардио тоже умираю , дышать за сердцем неуспеваю :hi_hi_hi:

. у меня спорта вообще никогда не было даже в школе освобождение от физры было

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
тоже всё болело по началу особенно руки футболку снять не могла а щас нормально

Eleena

Azalija

Ты молодец... а я какой-то тефтель, похоже.
Нашла в инете КардиоКалланетик попробую немножко сердце потренировать.
Потом к вам вернусь :)

Azalija

попробуй ведь у всех организм разный , пошарь в инете , обязательно найдёшь то что тебе подойдёт :-):

.
я себе покупала вело тренажор , но так с ним и не подружилась видно это совсем не моё , 2 года простоял вместо вешалки :hi_hi_hi:

а потом подала

Асарс

Девоньки, я вернулась из своей двухмесячной деревенской ссылки, там последние три недели по животу 1 уровень работала, сегодня для разгона Революцию начала повторять, вот еще не решила какую треньку подобрать, но пока писала это сообщение надумала, что буду c понедельника Ripped in 30 начинать и буду работать только по ней, для чистоты эксперимента... :-)

а до понедельника революшн продолжу....

Mazayka

Eleena
Меня тоже убивала эта надпись "пьёт чай с булочкой", я старалась писать везде по-больше, лишь от нее избавиться :-)

Eleena

Azalija писал(а):

попробуй ведь у всех организм разный , пошарь в инете , обязательно найдёшь то что тебе подойдёт :-):

.
я себе покупала вело тренажор , но так с ним и не подружилась видно это совсем не моё , 2 года простоял вместо вешалки :hi_hi_hi:

а потом подала

отличная вешалка!
Я вот тоже про комнатный велосипед подумываю. Но пока дети на даче, есть время на стадион выбегать. Потом не знаю, авось с Джиллиан подружимся )))

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:

Mazayka писал(а):

Eleena
Меня тоже убивала эта надпись "пьёт чай с булочкой", я старалась писать везде по-больше, лишь от нее избавиться :-)

Вот и я пишу,
админ - жестокий человек, статусы на таких форумах надо внимательней выбирать )))

Так хочется булочки... со сладким чаем... мммм :smu:sche_nie:

30 дней с Джилиан Майклс

Кто сейчас на конференции