Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 05:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 299  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 10:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 74
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
eva_ina, неа, никуда не ходила:
проснулась,
пошла в туалет,
взвесилась (ужаснулась) - 65,7 кило,
достала планшет, открыла видео с Джиллиан,
выпила с горя перед тренировкой полстакана воды,
отпрыгала свои двадцать минут, в процессе выпила еще полстакана воды,
взвесилась (удивилась) - 64,4 кило,
пошла в туалет и душ,
взвесилась еще раз на всякий случай - 64,2 (вполне ожидаемые, после душа и туалета).
Я вот поэтому и не поняла, что это было, потому что разумных объяснений я дать не могу, там ведь еще вода, которую я утром пила... Я почему спрашиваю-то - а вдруг оно повторится?

_________________
Born to be purrr.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 15:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, смени аватарку!!!

Rosaki, а весы на одном месте стояли???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 15:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, это наказание! :-)

Добавлено спустя 52 секунды:
Обещаю, что все сделаю, чтобы в пятницу ее сменить.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Rosaki, скорее всего батарейку надо поменять. Я от многих девочек такое слышала, когда батарейка на весах садится

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 16:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
eva_ina

Боже, что с твоей авой??? ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Не сразу признала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 20:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Иннхен
:-) :-) :-) Это наказание за маленький отвес в конкурсе :smu:sche_nie:

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 01:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.04.2013
Сообщения: 143
Изображений: 0
Откуда: минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 41

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (5)
где скачать тренировку? уже весь интернет просмотрела, а все без регистрации никак

_________________
Изображение
медленно может...но уверенно!!!
Изображение
Изображение
Изображение
цель один - вес 70 кг
цель два - вес 65 кг
цель три - вес 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 05:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 464
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 236

Блог: Просмотр блога (0)
irczik
Ну так зарегестрируйся на рутрекере. Минутное дело. Зато все тренировки твои.
Я вот уже все трени Джиллиан захомячила. Скоро устрою забег длинною в год :ps_ih:
Выбирай: http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=Jillian%20Michaels

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 09:00 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 74
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Асарс, не-а, в первый раз в спальне, а во второй я их на кухню перетащила (занимаюсь там, что бы не разбудить ребенка). Но я сегодня провела эксперимент, в общем, похоже это "фишка" моих весов. Встала с утра: 65, 5, сошла с весов и сразу же встала обратно - уже 63.9. Конечно, я всегда знала, что электроника рядом со мной помирает, но приобрести глюки, пообщавшись со мной меньше недели... Менять не хочу, буду учитывать тот факт, что на первый раз они ВСЕГДА врут :-)
eva_ina, это первое, что и я бы подумала, но я купила весы вместе с батарейками в прошлый вторник (о, четко неделя прошла ;;-))) ), пользовалась только по утрам, а ввыходные вообще не подходила, так что по идее батарейки еще ого-го должны быть :ny_tik:

_________________
Born to be purrr.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 10:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 464
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 236

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, а с гантелями какого веса вы занимаетесь?
Сейчас прохожу "боди революшн" с 1,5кг гантелями. Но вот прямо в некоторых упражнениях хочется потяжелее, тем более что они все время меняют то полегче, то потяжелее.
Сегодня ходила в магазин, приглядела себе 2,5кг гантели, но так как была не на машине пока не стала покупать.
Мечтаю собрать весь комплект как у Джиллиан :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 10:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Фишка1810
Я занимаюсь с гантелями по 1 кг, но мне уже очень легко. Вот пару дней себе уже присматриваю гантели по 3 - 3,5 кг, но они пипец дорогие 440р за штуку, меня пока жаба душит :-): Сейчас недельку на них похожу погляжу и потом все равно куплю :-)

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 299  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TaTa88522, TrendictionBot, YandexBot, Полянка, Девушка В Красном, Маргаритка89, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB