Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 окт 2025, 20:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 299  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 10:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 74
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
eva_ina, неа, никуда не ходила:
проснулась,
пошла в туалет,
взвесилась (ужаснулась) - 65,7 кило,
достала планшет, открыла видео с Джиллиан,
выпила с горя перед тренировкой полстакана воды,
отпрыгала свои двадцать минут, в процессе выпила еще полстакана воды,
взвесилась (удивилась) - 64,4 кило,
пошла в туалет и душ,
взвесилась еще раз на всякий случай - 64,2 (вполне ожидаемые, после душа и туалета).
Я вот поэтому и не поняла, что это было, потому что разумных объяснений я дать не могу, там ведь еще вода, которую я утром пила... Я почему спрашиваю-то - а вдруг оно повторится?

_________________
Born to be purrr.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 15:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, смени аватарку!!!

Rosaki, а весы на одном месте стояли???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 15:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, это наказание! :-)

Добавлено спустя 52 секунды:
Обещаю, что все сделаю, чтобы в пятницу ее сменить.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Rosaki, скорее всего батарейку надо поменять. Я от многих девочек такое слышала, когда батарейка на весах садится

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 16:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 31.01.2013
Сообщения: 478
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 467

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
eva_ina

Боже, что с твоей авой??? ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Не сразу признала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 27 май 2013, 20:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Иннхен
:-) :-) :-) Это наказание за маленький отвес в конкурсе :smu:sche_nie:

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 01:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.04.2013
Сообщения: 143
Изображений: 0
Откуда: минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 41

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (5)
где скачать тренировку? уже весь интернет просмотрела, а все без регистрации никак

_________________
Изображение
медленно может...но уверенно!!!
Изображение
Изображение
Изображение
цель один - вес 70 кг
цель два - вес 65 кг
цель три - вес 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 05:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 464
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 236

Блог: Просмотр блога (0)
irczik
Ну так зарегестрируйся на рутрекере. Минутное дело. Зато все тренировки твои.
Я вот уже все трени Джиллиан захомячила. Скоро устрою забег длинною в год :ps_ih:
Выбирай: http://rutracker.org/forum/tracker.php?nm=Jillian%20Michaels

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 28 май 2013, 09:00 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 17.09.2012
Сообщения: 74
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Асарс, не-а, в первый раз в спальне, а во второй я их на кухню перетащила (занимаюсь там, что бы не разбудить ребенка). Но я сегодня провела эксперимент, в общем, похоже это "фишка" моих весов. Встала с утра: 65, 5, сошла с весов и сразу же встала обратно - уже 63.9. Конечно, я всегда знала, что электроника рядом со мной помирает, но приобрести глюки, пообщавшись со мной меньше недели... Менять не хочу, буду учитывать тот факт, что на первый раз они ВСЕГДА врут :-)
eva_ina, это первое, что и я бы подумала, но я купила весы вместе с батарейками в прошлый вторник (о, четко неделя прошла ;;-))) ), пользовалась только по утрам, а ввыходные вообще не подходила, так что по идее батарейки еще ого-го должны быть :ny_tik:

_________________
Born to be purrr.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 10:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2012
Сообщения: 464
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 236

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, а с гантелями какого веса вы занимаетесь?
Сейчас прохожу "боди революшн" с 1,5кг гантелями. Но вот прямо в некоторых упражнениях хочется потяжелее, тем более что они все время меняют то полегче, то потяжелее.
Сегодня ходила в магазин, приглядела себе 2,5кг гантели, но так как была не на машине пока не стала покупать.
Мечтаю собрать весь комплект как у Джиллиан :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 30 дней с Джилиан Майклс
СообщениеДобавлено: 29 май 2013, 10:58 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2013
Сообщения: 720
Изображений: 9
Откуда: Волжский, Волгоградская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 316

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Фишка1810
Я занимаюсь с гантелями по 1 кг, но мне уже очень легко. Вот пару дней себе уже присматриваю гантели по 3 - 3,5 кг, но они пипец дорогие 440р за штуку, меня пока жаба душит :-): Сейчас недельку на них похожу погляжу и потом все равно куплю :-)

_________________
Наташа, на ты
Я не хорошая и не плохая, я - добрая в злую полосочку
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2985 ]  На страницу Пред.  1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 299  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анатолий63, BarkrowlerBot, BingBot, bobib, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, orhi, Oxanka 1, офисный червь, Prema, SentiBot, Solamiy, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лада777, Лето@, НатальяКова, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB