Текущее время: 10 ноя 2026, 17:57

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа





 Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Для тех кто любит КикБоксинг

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2yZFFGs8dLg[/youtube]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 11:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Гимнастика дома для беременных с каналом "Живи"

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=_6Z6TCdgaKI[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Nnwl7LvcWmU[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=b2aHAq3gjXc[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Wbh3K3mN7og[/youtube]

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-F7SQwXYl2s[/youtube]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 00:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Tonya Larson's Glow Prenatal Cardio Sculpt


Изображение


Страна: USA
Тематика: фитнес для беременных
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:59:09
Год выпуска: 2010
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание:
Оживите ваше тело, разум и дух во время беременности. Предлагая безопасные и эффективные варианты для каждого триместра, Glow включает в себя пять низко-импактных кардио сегментов, силовую тренировку тела и расслабляющий сегмент с растяжкой. Как мать троих мальчиков и сертифицированный инструктор по фитнесу для беременных, Тоня Ларсон понимает проблему сохранения формы во время беременности. Вот почему во время своей третьей беременности она создала эту тренировку, как веселую и универсальную тренировку для любой будущей мамы!

Обзор:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=aRKg0_sRsLw[/youtube]

СКАЧАТЬ

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 01:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Gabrielle Reece - The Complete Fit and Healthy Pregnancy


Изображение


Год выпуска: 2008
Страна: USA
Жанр: фитнес для беременных
Продолжительность: 02:32:00 + 01:07:00
Язык: Английский
Перевод: ОтсутствуетОписание:
Будучи беременна вторым ребенком, Гэбби - под присмотром врача и руководством тренера - снималась в 15-минутных тренировках на каждом месяце беременности и в течение 3-х месяцев после родов.
Данный DVD охватывает все 3 триместра беременности и состоит из девяти 15-минутных тренировок, которые являются безопасными для беременных женщин. В комплекте к ним - разминка и заминка.
В качестве бонуса - три 15-минутные тренировки для недавно родивших женщин с разминкой и заминкой.
Инструктор: Mike Monroe
Проконсультируйтесь с вашим врачом прежде, чем приступить к данной или любой другой фитнес программе.

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=d07Qi-HqZcI[/youtube]

СКАЧАТЬ

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 10:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Тренировки после родов:



_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 15:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Для тех у кого есть фитбол...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 17:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26203
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Простые тренировки для спины и таза на последних сроках... 5 минут и блаженство на весь день
Вложение:
96.jpg
96.jpg [ 180.05 Кб | Просмотров: 2310 ]

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
eazylan
 Заголовок сообщения: Re: фитнес для беременных
СообщениеДобавлено: 10 фев 2016, 20:36 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 10.02.2016
Сообщения: 2
Пол: Женский
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Я с первых недель начала заниматься фитнесом для беременных,для меня очень важен моя фигура,но еще важнее мой ребенок,по этому к этому вопросу подошла очень серьезно!!Занимаюсь в студии MorePilates,очень классно,и очень рекомендую тренера Корякову Иру,она отличный профессионал)))
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Спорт

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnnaSkvorsova, айрин55, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, стрелок, GoogleBot, inegor, KRCCB, MetaExternalAgentBot, Оларт, Prema, ВераСМ, нина4kvtк, Юля рулит ✨

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB