Текущее время: 16 июн 2021, 00:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафону?
СообщениеДобавлено: 05 май 2021, 22:07 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Скоро марафон, к которому готовлюсь давно. Знаю, что нагружать себя нельзя, но не могу удержаться. Отсюда усталость и бессилие, плюс нервозность.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 06 май 2021, 15:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Ну, во-первых, действительно себя не перегружайте, не нужно это вам. Во-вторых, можете пропить гипоксен, для работоспособности тренера его очень рекомендуют. У меня муж спортсмен, пьет периодически, доволен.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 06 май 2021, 18:57 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Лексика, это энергетик? Я за здоровый образ жизни, не люблю энергетики, стимуляторы и тд. Точно мне не подойдут, даже пробовать не хочу.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 22:35 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Panika писал(а):
Лексика, это энергетик? Я за здоровый образ жизни, не люблю энергетики, стимуляторы и тд. Точно мне не подойдут, даже пробовать не хочу.

Это антигипоксант, обеспечивает употребление кислорода важными органами: сердечной мышцей, печенью, мозгом. Главная причина усталости, нехватка кислорода, гипоксен предотвращает эту проблему.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 08 май 2021, 20:25 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Молодцы, заранее беспокоитесь о здоровье. Тоже пила Гипоксен, вот только я не знала, поэтому пила после марафона, когда решила восстанавливаться. Выходит капсулы одинаково хорошо помогают до или после.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: аурика74, Bing [Bot], Елена Тодорова, GoGo [Bot], Google [Bot], nelly311, svetlana_boganova, Yandex [Bot], Котяня, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB