Текущее время: 20 июн 2021, 09:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафону?
СообщениеДобавлено: 05 май 2021, 22:07 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Скоро марафон, к которому готовлюсь давно. Знаю, что нагружать себя нельзя, но не могу удержаться. Отсюда усталость и бессилие, плюс нервозность.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 06 май 2021, 15:08 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Ну, во-первых, действительно себя не перегружайте, не нужно это вам. Во-вторых, можете пропить гипоксен, для работоспособности тренера его очень рекомендуют. У меня муж спортсмен, пьет периодически, доволен.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 06 май 2021, 18:57 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.10.2019
Сообщения: 18
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 25

Блог: Просмотр блога (0)
Лексика, это энергетик? Я за здоровый образ жизни, не люблю энергетики, стимуляторы и тд. Точно мне не подойдут, даже пробовать не хочу.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 07 май 2021, 22:35 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 20
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 23

Блог: Просмотр блога (0)
Panika писал(а):
Лексика, это энергетик? Я за здоровый образ жизни, не люблю энергетики, стимуляторы и тд. Точно мне не подойдут, даже пробовать не хочу.

Это антигипоксант, обеспечивает употребление кислорода важными органами: сердечной мышцей, печенью, мозгом. Главная причина усталости, нехватка кислорода, гипоксен предотвращает эту проблему.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как мне себя правильно подготовить и настроить к марафон
СообщениеДобавлено: 08 май 2021, 20:25 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 16
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Молодцы, заранее беспокоитесь о здоровье. Тоже пила Гипоксен, вот только я не знала, поэтому пила после марафона, когда решила восстанавливаться. Выходит капсулы одинаково хорошо помогают до или после.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, _d.al.e_, АликКот, Bing [Bot], Саша65, cornflower63, Elenka SPB, elenka59, ЕНКА, Google [Bot], Jarezo, keeey, LidiaRod, Lisa_M, lyuba.lemesheva, Malkia, NataliyaM, orhi, Pdthjzothbwf, pustik, realkea, Tuska, ushai, vlada_korn, Yandex [Bot], просто лена я, Жрушка, Ирина4510, Мышулин, ШоколаТка, Юлечка1988


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB