У меня тоже варивоз начинается, не хотелось бы запустить болезнь. Думаю начать хоть бы гелями мазаться, на них ведь рецепты не нужны. Подскажите как быстро этот гель помогает?

Надо ограничить себя в питье воды возможно

Увы, но ограничивать питье нельзя, ибо организм станет еще хуже функционировать. Оптимально - это выпивать свою дневную дозу воды.
Из специфической профилактики варикозного расширения - это ходьба или плавание. Если же у вас в семье у кого-то была такая проблема, то неплохо было бы периодически носить компрессионный трикотаж, способствующий нормальному лимфатического оттоку и кровообращению.
Так же с лучшей стороны себя показывают травяные и ягодные чаи. К примеру, я для профилактики варикозного расширения вен пью чай с клюквой. Читала в статье https://chayguru.info/fruktovo-yagodnyj-chaj/chaj-s-klyukvoj-poleznye-svojstva-retsepty-prigotovleniya, что клюква не только полезна для нормального функционирования кровеносной системы, но и помогает в профилактике и лечении отечности и варикозного расширения вен
Подведя итог, могу сказать, что бороться с проблемой лучше всего комплексно!

Любые венотоники свободно продают в аптеке, на них рецепт не требуется. Венолайф отлично справляется на начально стадии варикоза, снимает отечности, боль, укрепляет сосуды. Он 3 компонентый, лучше чем тот же Лиотон (1 компонентный) и дешевле стоит.

Поняла, спасибо за ответ. Надо конечно лечиться, на днях обязательно в аптеку зайду.

При отеках различного происхождения, будь то сердечно сосудистая патология, либо почки нужно попутно с основной терапией придерживать диетического питания, в идеале - диета Певзнера https://infoserdce.com/infarkt/dieta/ , это система лечебного и реабилитационного питания и работающий механизм помогающий при восстановлении после инфарктов, в рационе преобладает легко усвояемый белок, ограничивается употребление соли, пуринов и исключаются продукты вызывающее брожение на основе дрожжей, плюс низкое употребление углеводов даёт нормализацию сахара в крови.

Причину выяснить нужно, это и сердце может быть и почки. Я анализы все сдавала, когда отечность появилась, врач сказала все в норме. Но порекомендовала правильное питание, исключить соленое, жареное, копченое. А еще Венолайф выписала, с ним мои ножки стали не такими отекшими и боль ушла. Так что девочки, к врачу сначала нужно, а потом уже лечиться.

Я бы с радостью к врачу, но у нас в городе хорошего специалиста откапать очень сложно. Поэтому лечусь сама, разные крема покупала пока эффекта ноль, вот думаю, может гель лучше?

Ну этого не узнаете пока не попробуете, мне очень помог, а как у вас будет никто наверное не скажет.

А запах у него есть, резкий? Просто не переношу когда мазюкалки со специфическим запахом.