Интересно, я даже не знала что некоторые мази могут способствовать разрушению суставов, нужно будет маме сказать, чтобы не покупала их. Она сейчас капсикамом колени мажет, помогает ей хорошо. Я даже сама как то при растяжении им мазалась, так боль быстро прошла.

Блиииин, муж недавно спину сорвал на работе, так стонал, хуже маленького ребенка((( Предложила вызвать скорую, испугался))) попросил чем нибудь намазать чтобы прошло быстро. Хорошо дома мазь капсикам была, я ей частенько пользуюсь. Намазала на ночь, а утром уже на работу собрался, сказал ни чего не болит. Но, все равно еще неделю натирала его на ночь, так как по вечерам еще жаловался что болит. А сейчас уже все хорошо, про больную спину даже и не вспоминает.

Корректор осанки полезен? От него есть видимый результат? Как правильно и как часто его нужно носить? Как долго? Какие есть еще способы исправить осанку??? Присмотрела себе такой

Согласна очень хороший гель тонизирующий Лошадиная сила, я пользуюсь только зелененьким, правда, но их оранжевый тоже классный.

Девочки, а можно ли чем восстановить суставы? У меня артроз локтей и все суставы скрипят-щелкают... Читала в интернете, что надо пить ежедневно 10гр желатина. Сомневаюсь.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Девочки, а можно ли чем восстановить суставы? У меня артроз локтей и все суставы скрипят-щелкают... Читала в интернете, что надо пить ежедневно 10гр желатина. Сомневаюсь.

ВЕСЕЛОВА МАРИЯ

глюкозамин и хондроитин

Спасибо, это я знаю, надеялась, что может еще чем-то.

колаген
Желатин, кстати, действительно способствует укреплению суставов и связок

Значит не зря я его глотаю по утрам. Еще раз спасибо.

Привет, я новенькая! Не удержалась,хочу совет дать (как же без них) .А вы знаете, что нужно питьевой режим наладить! Прочитайте тут http://nina555.ru/1-bolezni-pozvonochnika-i-sustavov-2/ Грамотный специалист, Байкулова Нина Георгиевна, врач-ортопед, тут же на блоге можно вопрос задать( описать диагноз, анализы и т.д.) и не только по этому заболеванию! У мужа суставчики болят, пьет КоллагеноРоз один раз в день чайную ложку утром натощак( российская компания "Родник Здоровья", если заинтересует напишу есть ли склад в Вашем городе и как приобрести). Допивает первую упаковку( рекомендуют 2 упак, а затем через день постоянно). О компании и о продукте узнала когда стала заниматься в Клубе Правильного Питания (снижала вес 0) я не рекламирую, просто когда болит начинаешь искать любые варианты и средства, а тут у реальных людей были результаты по здоровью, почему бы и нет!
Немного про КоллагеноРоз
Состав: гидролизат коллагена, желатин пищевой, свекольный порошок, лимонная кислота, ароматизатор, фруктоза.

Гидролизат коллагена
Коллаген обеспечивает прочность и эластичность всем тканям и органам. Гидролизат коллагена является природно-сбалансированным, высокоусвояемым продуктом. Его поступление в организм способствует быстрому пополнению запасов белка без дополнительной затраты внутренней энергии, укреплению опорно-двигательного аппарата, быстрому восстановлению и укреплению соединительной и хрящевой тканей, особенно после травм, операций, различных заболеваний суставов и при снижении веса тела. Гидролизат коллагена также благотворно влияет на состояние стенок кровеносных сосудов, кожи, волос и ногтей. Гидролизат коллагена, благодаря биоактивной формуле и схожему по своим биологическим параметрам составу со структурой соединительной ткани, полностью усваивается нашим организмом.

Итак, гидролизат коллагена:
оказывает положительное влияние на метаболизм клеток суставного хряща и кости, стимулирует выработку физиологического типа коллагена
питает и восстанавливает суставные хрящи, сухожилия, связки, кости и уменьшает вплоть до полного устранения последствия травм
способствует созданию коллагеновых волокон, препятствует истончению хрящей
улучшает гибкость суставов и уменьшает болезненность
обуславливает механические свойства суставного хряща, прежде всего, его прочность и эластичность
увеличивает плотность костной ткани, тем самым, обеспечивая лучшую ее минерализацию
Желатин
Желатин пищевой (от лат. gelatus – застывший) – белковое желирующее вещество, которое производится из натурального коллагена, содержащегося в костях, хрящах, коже, жилах животных. Желатин богат белками, жирами, углеводами, крахмалом, калием, кальцием, магнием, натрием, фосфором и железом.

Свекла содержит много клетчатки и пектинов, которые способствуют выведению из кишечника солей тяжелых металлов и продуктов распада, укреплению капилляров, снижению содержания холестерина в крови, улучшению жирового обмена.

Витамин С укрепляет защитные силы организма и способствует выработке антистрессовых гормонов, улучшает процесс усвоения железа. Витамин С необходим в процессе формирования коллагеновых волокон, регулирует свёртываемость крови и уровень липидов.

Напиток рекомендуется при:
- повышенных физических нагрузках
- обострении заболевании суставов и снижении усвояемости питательных веществ из пищи
- восстановлении после травм и хирургических операции
- проведении профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, начиная с возраста 25- 30 лет

Способ употребления: 1 чайная ложка с горкой (7 г) коллагенового напитка «КоллагеноРОЗ» размешивается с 1 стаканом питьевой воды (200 мл) и принимается утром натощак, 1 раз в день.

Рекомендуется принимать «КоллагеноРОЗ» в сочетании с витамином С.